Me he levantada algo mala, estoy super resfriada ya es mi segundo resfriada, asi que algo e tenido que comer por medio de tomarme los medicamentos.
Este es mi intake:
Des: nada
Com: leche semi-desnatada+descafeinado(48kcal)
Cena: una granada(62 kcal)
Ejercicio: una hora andando
No estuvo nada mal el dia de hoy, me siento orgullosa de lo que consegui, hasta hace dos dias tragaba como cerdo y ahora poco a poco me voy a ir restringiendo la comida, algo tengo que comer por medio de que pronto estoy de examenes y quiero estar bien y no con dolores de cabeza y mala.
Un besito y gracias por vuestro apoyo
La Barbie Real.
Hace 11 minutos
Ojalá mejores pronto!! es mejor que comas algo si te medicas y tenés que estar bien por los exámenes, es verdad.
Un beso y suerte :D