Martes: 85.8
Mi intake:
Des: nada
Com: sardina (152kcal)
Cena: granada (61 kcal)
Hoy no hice nada de ejercicio porque me encontraba con mal cuerpo con el resfriado, porque a parte tengo asma y me cuesta un monton de respirar cuando estoy resfriada.
Mañana me propuesto ayunar, se que lo puedo conseguir.....deseenme suerte, a parte mañana no me puedo pesar y eso me da un poco de rabia pero ya el jueves me pese y les digo.
Un besito
14 amistades comentaron:
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muxa suerte con tu ayuno seguro lo haras bien^^...y pues si stas resfriada es mejor q t cuides toma bastante agua caliente evita que se t complique..animo besos^^
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Ohh gracias por tu comentario :) y ojala te vaya bieen en el medico y te emjooores y tu cuerpo se sienta mejor! para que puedas hacer ejercicio *-* y mucha suerte con tu ayuno hermosa! se que podraaas! ♥
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Normal q no puedas hacer ejerciico estando asi, pero con lo poco que comiste adelgazaras igual...
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mmm me parace muy pronto para que hagas ayuno pero si te sientes capaz sabes que te apoyo siempre violetita mejorate pronto del resfrío un beso
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Hola Violeta!
La sardina es buenísima o sea nutritiva ^^
Paso a leerte y saludarte !
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Me alegro linda, mucha suerte con el ayuno, ya nos contarás :D
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Te felicito por lo que bajaste :) Y mucha fuerza para el ayuno de mañana! Y bueno que se termine de ir el resfrío :) Te deseo lo mejor nena! Un beso grande. Gracias por siempre alentarme.
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Hola :) Es la primera vez que te comento pero te leo desde hace mucho.
Me alegro por lo que has bajado, y muchos animos para seguir adelante, que aunque estes pasando una mala racha, tu puedes :)
Un besoo!
[Te sigo]
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Hola linda!! Soy Flynn! Tengo blog nuevo, te dejo la dirección así nos seguimos leyendo. Besos!! Espero que estés bien :D
http://otramentedesordenada.blogspot.com
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Princesa espero que te encuentres muy bien y estes logrando tus metas qe por lo visto en esta entrada vas muy bien y por eso te felicito linda. Musha fuerza besitos
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Hermosa Violeta!!! Quería avisarte que tenés un regalito en mi blog.
Un beso enorme :D
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exitos en los finales, y vamos violeta te repito creo mucho en ti vos podés
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Suerte con tu ayuno de mañana bonita! Y espero que te mejores del resfrío. Me alegra tener buenas noticias tuyas :)
Te mando un beso enorme, y muchas gracias por tus palabras... me hacen muy bien.