Princesa Violeta

Nueva carrera para febrero del 1 al 15

2012-01-18T23:33:00.003+01:00

Organizo nueva carrera para Febrero (Del 1 al 15)

Plazo de inscripcion: Del 20 al 31 de Enero

Los datos:
Enviar los datos siguientes:
-Nombre: Flor
-Pais: España
-Edad: 23
-Altura: 1.65
-peso actual: 70.
-peso meta al termino de la carrera:65
-Thinspo favorita: Anahi
- mi blog: (si no tienes no importa)

Los puntos:
*Calorias consumidas durante el dia

-Ayuno total, solo agua es permitida = 150 puntos
-Menos de 100 calorias = 100 puntos
-de 101 a 200 = 90 puntos
-de 201 a 300 = 80 puntos
-de 301 a 400 = 70 puntos
-de 401 a 500 = 60 puntos
-de 501 a 600 = 50 puntos
-de 601 a 700 = 30 puntos
- de 701 a 800 = 15 puntos
-de 801 a 900= 5 puntos
-de 901 en adelante= 0 puntos

*Agua

medio litro = 6 puntos
-un litro = 12 puntos
-litro y medio = 18 puntos
-dos litros = 24 puntos
-mas de dos litros = 3 puntos

*Saltarse comidas
(son validos desayuno almuerzo y cena)

-Por cada comida saltada son 20 puntos.
Osea maximos en el dia son 60 puntos.

EJERCICIO
-caminar / por cada media hora= 20 puntos
-correr /por cada media hora = 20 puntos
-cada media hora de otro ejercicio cardio como bailar, aerobics, etc = 20 puntos

CUIDADO PERSONAL
porque una princesa lo es por dentro y por fuera
-Arreglarse el pelo (peinarse, plachar, secar)= 10 puntos
-Hacerse una mascarilla = 5 puntos
- maquillarse= 3 puntos
-Pintarse las uñas de las manos= 5 puntos
-pintarse las uñas de los pies = 5 puntos

CUIDADOS LIGHT

-ingesta de pastillas o tes especiales para adelgazar 1 vez al dia= 3 puntos
-ingerir una bebida light = 2 puntos
-Tomar un te con edulcorante = 2 puntos
-tomar laxantes (se permite una vez al dia) = 3 puntos

OTROS

- Atracon= -10 puntos (por cada atracon en el dia)
-Atracon y Mia= -5 puntos
-Mia sin atracon = 5 puntos
-Resistir la tentacion (maximo 3 veces al dia) = 5 puntos por cada vez maximo 15 puntos.
-Visitar blogs de princesas: 3 puntos
-Quien publique los puntos diario en su blog: 20 puntos por cada dia, maximo 140 puntos a la semana.

Los reportes:
El dia 8: que seran los del dia 1 hasta el dia 7
El dia 16: que sera los del dia 8 hasta el dia 15

Ya se pueden apuntar cuando quiera tienen tiempo de sobra, nos vemos en Febrero, yo ahora no tengo tiempo porque tengo que estudiar mucho.

Un beso y hasta ahora

Ganadora de la Carrera

2012-01-18T23:15:00.003+01:00

Hola princdesas:

Primero anunciar la ganadora de la carrera y las demas que participaron muchas gracias por su colaboracion.
Puestos:
1ºYumi con 3747 ptos
2ºLorehana con 3325 ptos.
3ºPhría con 3203 ptos
4ºAbzurda con 2749 ptos
5ºAtaraxia con 2186 ptos

Ultimo reporte

2012-01-16T08:21:00.002+01:00

Hola Princesas:

Espero que esta ultima semana de carrera os haya ido bien, mucho animo para hoy que es el ultimo dia, espero que ps haya servido y ayudado. Pongo esta entrada porque el la del ultimo reporte, me lo tendreis que dejar aqui y el miercoles o jueves publicare la ganadora.
Este finde para mi a sido un poco desastroso porque e tenido dos cumples a falta de uno...jejeje, pero hoy me pongo las pilas otras vez, que ya no tengo mas cumple ni eventos hasta finales de febrero.
Un besito

Agobiadisimaaaaa......con ganas de gritar,jejejeje

2012-01-12T08:59:00.002+01:00

Hola Prin perdon por el tiempo de ausencia pero estoy agobiadisima entre las clases y tener que estudiar no tengo tiempo para nada y el poco tiempo que tengo es para dormir, porque tengo un sueño horrible.
He hecho dos dia de ayuno el lunes y el martes, el miercoles no pude porque tuve un cumpleaños y me sentia algo mal, asi que he decido abandonarlo de momento el ayuno, porque con los nervios que tengo cualquiera ayuna, ademas que tengo que estar al 100% por medio de los examenes.
Eso no significa que me vaya a descontrolar, lo que hare sera una comida al dia, la cena me la saltara y ya en febreo que no tengo examnes hare lo del ayuno porque se que lo conseguire.
Gracias a todas las que me mandaron el reporte, ya va quedando menos para que termine la carrera, cuando termine esta hare otra para principios de febrero, porque las ultimas dos semanas no voy a tener tiempo para nada.

Un besito

Reto + Primer Reporte

2012-01-08T23:48:00.002+01:00

Hola Princesas:
Hoy a sido un dia asqueroso, el porque, por mi falta de autocontrol, llebaba todo el dia sin comer y a eso de las 20 me dice mi heermana que tenemos que salir a descambiar un regalo, y vamos y encima compramos para cenar...le tuve que haber dicho que no.
Mañana seguro que peso 89 kilos o 90 seguro que no he perdido nada y que e fastidiado todo el esfuerzo de la semana en EL PUTO FIN DE SEMANA como me odio.
Asi que mañana comienzo mi Ayuno de 10 dias que espero cumplir a la perfeccion, y si me entra hambre me tomare un mandarina que solo son 44 calorias.

Os aviso que mañana me teneis que dejar los reportes en esta entrada. Sera el primer reporte, espero que no me falleis y que no se os olvide.

Un besito

Estresada

2012-01-08T00:38:00.003+01:00

LLevo dos dias falta con la comida, el martes, miercoles y jueves lo he hecho bien porque he consumido las mismas calorias que el lunes pero lo que es el viernes y el sabado faatal.
Les cuento que el viernes fue reyes lo que significa comida con la familia, lo del roscon de reyes no me preocupa porque no lo comi pero lo demas si, asi que hoy sabado me a costado mas controlarme y tenia mucha ansiedad.
Asi que espero mañana ayunar o hacer un intake de 100 kcal como mínimo. Por otro lado estoy contenta porque me ha gustado mucho lo que me a traido los reyes magos, perodon sino conteste a todos los comentarios, ya que hoy es muy tarde y no me da tiempo pero mañana sin falta los comento los que me falta.
Espero que hayan tenido y buen fin de semana y recordar que quedan pocos dia para que me degeis los reportes, que solo aceptare por comentario y no por e-mail, porque sino me hago mucho lio.
Y ya estoy bastante estresadaaaaaa porque me queda super poco para los examens, de hay mis agobios........
Un besito

Dia 1 de Carrera

2012-01-03T00:09:00.002+01:00

Holas Princesas:

En mi primer dia de carrera me ha ido genial, no he comido mucho solo filete de caballa (poquisimos) y 2 mandarina (una por la mediodia y otra para cenar), asi que despues dos semanas cenando como cerdo se puede decir que estoy volviendo a la tranquilidad poco a poco. De momento no tengo pensado hacer ningun ayuno porque tengo que acostumbrar a mi cuerpo a comer poco.

Hoy publicare mis puntos de hoy, esto lo podeis hacer como entrada o apuntarolos en una libreta, para que asi el dia de reporte solo lo tengais que mirar.

Mis Puntos:
*Calorias 167 kcal: 90 puntos
*Agua--> dos litros: 24 puntos
*Saltarse comidas(desayuno): 20 puntos
*Cuidado personal: 28 puntos
-Arreglarse el pelo (peinarse, plachar, secar)
-Hacerse una mascarilla
- maquillarse
-Pintarse las uñas de las manos
-pintarse las uñas de los pies
*Resistir la tentacion(1 vez): 5 puntos
*Visitar blogs de princesas: 3 puntos
*Puntos por publicacion de puntos: 20 puntos

Total: 190 puntos

Estos son los puntos que he hecho el dia de hoy, es decir el lunes 2/01/12

Cuando me tengais que dejar el reporte lo haceis como comentario, en la entrada que hare yo ese dia, y pondreis:

Reporte 1
Nombre:
Nº de participante: (esta puesto antes que el nombre)

lunes 02/01
*Calorias 167 kcal: 90 puntos
*Agua--> dos litros: 24 puntos
*Saltarse comidas(desayuno): 20 puntos

Martes 03/01
*Calorias 167 kcal: 90 puntos
*Agua--> dos litros: 24 puntos
*Saltarse comidas(desayuno): 20 puntos
.
.
.
.
.
.
y asi hasta el Domingo 08/01

Despues lo sumais y poneis el total.

Espero que no os haya quedado ninguna duda de como me teneis que mandar el reporte, si la teneis quedarme en forma de comentario.

Un besito

Cerrado el Plazo de Incripcion

2012-01-01T20:59:00.005+01:00

Carrera: Plazo de Inscripición desde hoy dia 27/12/11 al 1/01/12.

2011-12-27T11:18:00.004+01:00

Hola Princesa:
Tiempo sin escribir, pero la verdad no tengo mucho tiempo, entre comidas y que tengo que estudiar porque dentro de un mes estoy de examenes, por otro lado los dias han ido pasando y e hecho dias buenos y dias malos, pero bueno ya solo falta esta semana para que termine todo esto de la navidad y por fin pueda estar tranquila y sin agobios.

Organizo carrera que empezara el dia 2 hasta el 16 del 2012:

Plazo de Inscripición desde hoy dia 27/12/11 al 1/01/12.

Enviar los datos siguientes:
-Nombre: Flor
-Pais: España
-Edad: 23
-Altura: 1.65
-peso actual: 70.
-peso meta al termino de la carrera:65
-Thinspo favorita: Anahi
- mi blog: (si no tienes no importa)

1. El Dia 1/01/12: previo a la carrera quien ayune ese dia solo tendra unos puntos extra de 150 puntos, la que no pues 0 ptos. Es algo optativo y no obligatorio quien lo quiera hacer que lo haga y quien no no pasa nada.
Quien ponga la foto de la carrera y el link de mi blog: 30 puntos extra

2. A partir del Dia 2/01/12 comienza la carrera hasta el 16/01/02, y los puntos son los siguientes:
*Calorias consumidas durante el dia

-Ayuno total, solo agua es permitida = 150 puntos
-Menos de 100 calorias = 100 puntos
-de 101 a 200 = 90 puntos
-de 201 a 300 = 80 puntos
-de 301 a 400 = 70 puntos
-de 401 a 500 = 60 puntos
-de 501 a 600 = 50 puntos
-de 601 a 700 = 30 puntos
- de 701 a 800 = 15 puntos
-de 801 a 900= 5 puntos
-de 901 en adelante= 0 puntos

*Agua

medio litro = 6 puntos
-un litro = 12 puntos
-litro y medio = 18 puntos
-dos litros = 24 puntos
-mas de dos litros = 3 puntos

*Saltarse comidas
(son validos desayuno almuerzo y cena)

-Por cada comida saltada son 20 puntos.
Osea maximos en el dia son 60 puntos.

EJERCICIO
-caminar / por cada media hora= 20 puntos
-correr /por cada media hora = 20 puntos
-cada media hora de otro ejercicio cardio como bailar, aerobics, etc = 20 puntos

CUIDADO PERSONAL
porque una princesa lo es por dentro y por fuera
-Arreglarse el pelo (peinarse, plachar, secar)= 10 puntos
-Hacerse una mascarilla = 5 puntos
- maquillarse= 3 puntos
-Pintarse las uñas de las manos= 5 puntos
-pintarse las uñas de los pies = 5 puntos

CUIDADOS LIGHT

-ingesta de pastillas o tes especiales para adelgazar 1 vez al dia= 3 puntos
-ingerir una bebida light = 2 puntos
-Tomar un te con edulcorante = 2 puntos
-tomar laxantes (se permite una vez al dia) = 3 puntos

OTROS

- Atracon= -10 puntos (por cada atracon en el dia)
-Atracon y Mia= -5 puntos
-Mia sin atracon = 5 puntos
-Resistir la tentacion (maximo 3 veces al dia) = 5 puntos por cada vez maximo 15 puntos.
-Visitar blogs de princesas: 3 puntos
-Quien publique los puntos diario en su blog: 20 puntos por cada dia, maximo 140 puntos a la semana.
Ejemplo:
Dia 2:
Caloria:80
Agua:12
Otros:20

Total: 112 ptos

REPORTES:

-Primer Reporte el dia 09/01/2012 que incluyen los dias del 02 al 08.
-Segundo Reporte el dia 17/01/2012 que incluyen los dias del 09 al 16.

Los reportes los quiero bien especificados, que sepa yo de donde salen cada cosa, sino quedara descalificada porque no se lo tomare en cuenta.
Hay muy pocos reportes solo dos, por favor mandarmelos y si no podeis o os quitais de la carrera avisarme.

Otra caso despues de esta habra una segunda carrera que la anunciare con 5 dias de antelacion.

Jueves: 87.5

2011-12-15T08:09:00.002+01:00

El dia de ayer no fue de todo un desastre ya que solo comi a mediodia, chopped de cangrejo y queso, en la tarde comi un poco de chocolate....eso es de lo unico que me arrepiento, pero de lo demas estoy contenta porque no cene, me a coste temprano y hoy me e levantado con muy buen humor, y con ganas de hacer cosas y dejarme de tantas quejas y hacer cosas para adelgazar.

Hoy de momento he hecho 10 minutos de bici se que no es mucho pero hace mucho tiempo que no hago ejercicio y me cuesta, y no me quiero pegar el palizon para que despues no puedo hacer nada. Luego a la 10:20 me ire a clases que esta a 35 min de mi casa y luego me vendre para atras si no estoy muy cansada, depende de las ganas que tenga.....hoy tengo planeado no comer nada y si a caso comer una fruta si me entra hambre.

Hoy fue a la bascula y marcaba 87.5 kilos todo un horror, no me quiero imaginar lo que pesaria ayer...pero bueno tengo que cambiar de actitud, y tarde o temprano lo conseguire.....si lo logre una vez puedo cpnseguirla otra, quien volviera a los principios de ana cuando me tomaba las cosas mas en serio.

El estar toda la vida cuidando lo qe comes y no comes cansa mucho, y eso es lo que me ha pasado a mi que e terminado quemada de no comas esto porque me enorda, no comas lo otro...legas un momento en que lo quieres mandar todo a la mierda..pero luego llega mi maldita conciencia que me dice: gorda asquerosa deja de comer como cerdo.

Asi que le tendre que hacer caso a mi consciencia...que es mas savia que yo.

Les deseo a todas un buen dia.

Un besito

2011-12-14T09:21:00.003+01:00

Hola Princesas:

La verdad que hoy no estoy nada contenta, el porque pues ayer llebaba el dia super bien porque por la mediodia solo comi una ensalada con pollo a la plancha, pero en la tarde celebre mi cumple con mis amigos...asi que seguro que e subido de peso, no me he querido no pesar del miedo, a ver si hoy que ya no tengo mas celebracion puedo hacer las cosas bien, por lo menos hasta el sabado que tengo cena con mis compañeros de clase que ya vere si voy o no porque la verdad es que no tengo muchas ganas de salir.

Y a quien le apetece salir con lo gorda que estoy, nada de lo que me pongo me gusta, la ropa casi ni me entra porque e cogido muchos kilos, estoy como al principio de 2011 con el mismo peso, con lo bien que he ido, parece como si no me hubiese esforzado, como siga a si voy a terminar el año con mas peso del que empece y eso me frusta mucho.

Flynn gracias por el premio que me diste, pero creo que no me lo merezco, aqui lo pongo:

Y mis nomidas son:
http://anaprincessmodel.blogspot.com/
http://changeangelam.blogspot.com/
http://damnthissomuch.blogspot.com/
http://princescita2011.blogspot.com/
http://ironicamenteunaprincesa.blogspot.com/

Un besito y os deseo un buen dia

2011-12-13T08:35:00.005+01:00

Desastres de dias, perdon por no haber escrito antes pero e estado de mini-vacaciones asi que con la comida me ha ido falta, incluso e engordado 3 kilos, esto disgustada pero despues de lo que e comido me parece normal, lo no normal hubiese sido que no hubiese cogido kilos, a partir de hoy comienza la semana para mi y espero que esta sea mejor que la anterior, que la empece muy bien pero la e terminado fatal, ademas se que lo que he cogido lo puedo bajar rapido si me comporto bien.

El ayuno de miercoles lo hice muy bien sin problemas y el del jueves tambien, pero como os conte me fui de mini-vaciones del viernes hasta el lunes, y que si vas a un lado a comer o a otro...en fin que no es lo mismo que si estas en casa......

Pronto tengo los examenes, y estoy super nerviosa y con mucha ansiedad, asi que me e comprado unas pastillas que dicen que reducen el apetito se llama aquisacia, no se si habreis oido hablar de ella o las habeis probado.

Un besito a todas

Martes: 85.8

2011-12-06T22:41:00.002+01:00

Estoy super contenta por lo que baje, hoy comi un poco mas pero tampoco me sobrepasa y me encuentro un poco mejor del resfriado, mañana ire al medico a ver que me dice.
Mi intake:
Des: nada
Com: sardina (152kcal)
Cena: granada (61 kcal)
Hoy no hice nada de ejercicio porque me encontraba con mal cuerpo con el resfriado, porque a parte tengo asma y me cuesta un monton de respirar cuando estoy resfriada.
Mañana me propuesto ayunar, se que lo puedo conseguir.....deseenme suerte, a parte mañana no me puedo pesar y eso me da un poco de rabia pero ya el jueves me pese y les digo.
Un besito

Lunes: 86.9

2011-12-05T22:58:00.002+01:00

Me he levantada algo mala, estoy super resfriada ya es mi segundo resfriada, asi que algo e tenido que comer por medio de tomarme los medicamentos.
Este es mi intake:
Des: nada
Com: leche semi-desnatada+descafeinado(48kcal)
Cena: una granada(62 kcal)

Ejercicio: una hora andando

No estuvo nada mal el dia de hoy, me siento orgullosa de lo que consegui, hasta hace dos dias tragaba como cerdo y ahora poco a poco me voy a ir restringiendo la comida, algo tengo que comer por medio de que pronto estoy de examenes y quiero estar bien y no con dolores de cabeza y mala.

Un besito y gracias por vuestro apoyo

Al limite

2011-12-03T20:15:00.002+01:00

Hola lindas perdoneme por mi ausencia pero e tenido una semana horrible en la que no e parado de comer, no porque tuviera hambre sino por la ansiedad que tengo, a lo mejor estoy en casa tan tranquila y me ponen cualquier cosa en cima de la mesa y la coma...y asi e pasado toda la semana, se que tengo que poner de mi parte y lo voy a hacer porque llegue a los 86 y como siga a su voy a llegar a los 90.
Por eso no me parecia gusti escribir no sabia que ponerles, me sentia super culpable porque mientras que ustedes luchan por sus metas yo paso de todo.
Pero llegue a mi limite....me siento tan desgraciada y tan mal.
Me volvi a cortar cosa que no me agrada.

Un besito y gracias por preocuoparse por mi
Las leo mañana que hoy me tengo que ir

2011-11-25T09:45:00.001+01:00

Hola lindas:
tengo que escribir rapido porque esta semana se a qdado conmgo una amiga y no me puedo meter al blog, el lunes os cuento que tal me a ido.
Un besito y que paseis buen finde

2011-11-18T23:40:00.001+01:00

Hola lindas:
Estos dias han sido mas de lo mismo, por eso no he querido escribir, hoy escribo para que sepais de mi y no penseis que e abandonado el blog, este finde semana espero que las cosas me vayan bien, hoy el dia me iva bien pero me e hido a cenar a casa de mi tios que me habian invitado y lo e estropeado todo, pero bueno.....

Un besito

Martes

2011-11-16T00:44:00.002+01:00

Antes de esta entrada hice otra y decidi borrarla el porque, porque estaba haciendo planes de lo que iva o no iva a hacer y no queria volver a comerter ese error de planear una cosa y despues no empezarlas.
El lunes me fue bien pero hoy no me a ido tb e cometido un fallo...pero es que estos dias estoy demasiado ansiosa con los nervios malos, el porque no lo se pero tengo mucho estres y eso hace que siempre quiera tener algo en la boca, como cuando los niños chicos tienen rabieta y le dan algo duro para que lo muerdan, yo antes tenia una cosa que me mordia pero no se donde la e metido y entonces lo que hago es comer y comer aun no teniendo hambre.
La boca la tengo toda llena de heridas, y ya no tengo mas sitios donde moderme, se que suena un poco tonto, y no se si os habra pasado alguna vez, a mi me a pasado de siempre y es por causa del estres.
Pero no puedo desestresarme cuando no se el motivo que me lo causa, sera porque estoy agobiada porque estoy gorda, sera por lo estudios....yo creo que se me junta un poco todo.
Necesito a alguien para poder hablar pero no encuentro a nadie porque mis amigas estan demasiado ocupadas y a mi ermana no le quiero dar mucho la tabarra bastante tiene ella con sus problemas, ademas a ella no le podria hablar de ana.
Cuanto me gustaria tener un amiga cerca para poder hablar de esto que me esta pasando sin que me juzgara por ello.
Vosotras la mayoria soy d fueras y no coincidimos en horarios..por eso no puedo hablar con vosotras..
Un besito y espero que hayais tenido mejor dia que el mio

Desahogandome...ya me siento mucho mejor

2011-11-14T00:53:00.003+01:00

Anelimia tienes razon no deberia dejar que mi familia se metiera en mis planes, pero creo que eso es una excusa que me pongo yo misma para no conseguir lo que quiero, este finde semana e estado pensadolo...claro que mi madre se preocuparia si no me viera tantos dias sin comer porque no vivo sola tb esta mi ermana....se que lo tengo dificil xro mi principal enemiga soy yo misma, porque digo bueno voy a comer hoy porque mañana sera otro dia y mañana comenzare el ayuno que tanto quiero lograr y asi pasan los dias y dias y yo sigo comiendo como cerdo dia a dia y se terminara el año y seguire en lo 85 kilos o mass como siga asi sin controlarme y eso me angustia mas y mas y me agobio todo lo dias por no poderlo conseguir, de que me sirvio que me cortara de nada porque segui comiendo y comiendo aun sitiendo el dolor de los cortes que me habia hecho.

Quizas como me digo una princesa que yo no este preparada para esto que mis tiempo con ana se terminaron, que ya no lucho por lo que quiero.

Se que puedo resultar muy pesada diciendo siempre lo mismo, muchas veces no escribo porque no tengo cara para hacerlo, porque estuve comiendo como cerda sin importarme lo que estaba comiendo, lo estaba disfrutando....como hoy que no tuve suficiente con lo que comi que tuve que comer mas y mas, a caso de que me sirvio ayunar el sabado de nada porque mañana cuando me pese estare el los 85 kilos y merecidos que me los tengos.
Nunca hablo de chicos, el porque, porque no tengo nada que contar, nunca e tenido novio por miedo a que pensaran de mi, cuando estaba mas delgada tenia mas pretendientes ahora simplemente ninguna se fija en mi, quien se va a fijar en una gorda de 85 kilos, yo si fuera hombre no lo haria.

No me valoro nada nunca lo he hecho siempre me e sentido fea y gorda...y siempre me voy a sentir asi porque no lograre bajar.

Mañana es lunes y quiero empezar con mis ayunos, sino lo consigo es porque no quiero, porque mi madre al final no estara en casa porque le han cambiado el turno, no me quiero agobiar solo dejare que pase el dia, pero se que me tengo que exigir mas, no me puedo conformar con un no lo voy a conseguir, tengo que hacerlo, pero hacerlo de verdad, que si como sea porque no me quedo mas remedio no porque tire la toalla a la primera de cambio.

Se lo que me van a decir muchas de ustedes y lo que me van a consejar, no quieron que me lo vuelvan a repetir por favor porque me siento mal cuando lo hacen porque vosotras poneis todas vuestras esperanzas en darme vuestro a poyo y yo sin embargo no me esfuerzo.

Anelimia simpre das en la tecla de lo que me pasa, me conoces ya porque llevas tiempo leyendo...tus comentarios siempre me dan fuerzas, porque siempre confias en mi en la fuerza que tengo para conseguirlo, pero creo que esa fuerza desaperecio, cuando perdi las esperanzas de poder conseguirlo.

Flynn gracias a ti tambien por tus comentarios, me comprendeis un monton y siempre me das fuerzas y animos.

Con esto no quiere decir que vaya a dejar de escribir porque no lo puedo hacer porque aqui me desaojo y seguire escribiendo , porque se que volvera esa fuerzas que tenia antes......aunque ya nadie crea en mi.

Se que la entrada es larga y que no la leeran entera porque nada mas que digo sandeces y puede que no sea muy coherente, pero asi soy yo y necesitaba sincerarme con ustedes, no engañarlas y lo mas importante no engañarme a mi misma...porque no me sacrifico todo lo que me podria sacrificar.

Un besito y les deseo un buen comienzo de semana

A tomar por saco mis planes.....................

2011-11-11T09:48:00.003+01:00

El reto anahi se fue a la mierda....el porque porque a mi madre le han dado el turno de tarde y eso quiere decir que como conmigo, asi que no podre ayunar, si es que no se para que hago planes si siempre se me va todo a la mierda.

Pero bueno hare la dieta esa que tenia pensado hacer, ire publicando los intakes todos lo dias que pueda, no me quiero pasar de las 300 calorias, menos mal que en la cena no esta y me la puedo salta.

Un besito y espero no haberles decepsionado

Queda un mes para mi cumple, asi que me tengo que poner las pilas.

¿Quien se apunta al Reto Anahi? comienzo el miercoles 9, es decir hoy.....jejeje

2011-11-08T14:40:00.005+01:00

Hola lindas
perdon por no escribir, pero no me sentia con muchos animos porque no estaba haciendo las cosas bien y estaba comiendo mucho.....estos dias no e salido mucho de casa por eso creo que e estado comiendo tanto, porque cuanto mas estoy en casa mas hambre me entra.

Pero bueno ayer comenze una nueva semana y yo la comenze bien, porque hice ayuno, por fin...no comi nada me costo sobre todo a la hora de la merienda que mi hermana trago galletas de coco que son mis favoritas, llega a traer turron de chocolate o palmeras de chocolate y no me hubiera sido tan facil decirles que no.

Mi objetivo es hacer 11 dias de ayuno, y al dia siguiente comer...comida sana, pero bueno eso ya vere....quiero hacer como hacia anahi, si a ella le funciono porque a mi no, no llegar al limite que llego ella porque de momento se donde esta mi limite.
Asi que comiendo el Reto Anahi y voy por mi segundo dia.

Me pasos por vuestros blog...

Un besito

Edito: a la mierda se fue mi segundo dia de ayuno, y todo porque vinieron a cenar mi hermano, que hace un mes que no aparece por aqui, y claro tuve que cenar porque mi madre es cuando mas me obliga a parte de cuando estoy mala o me ve como mala cara, asi que nada chicas mañana comienzo de nuevo con mi ayuno.

El reto anahi consiste ayunar 11 dias y el dia 12 comer algo y luego vuelta a empezar, quien se quiera unir conmigo lo puede hacer mañana miercoles.
Lo comienzo de nuevo a ver si no vienen visitas, pero la proxima vez fingire estar mala o lo que sea a ver si cuela aunque creo que no porque ya lo intente.

Con lo contenta que estaba porque no sentia hambre ninguno, arrrrrrhhhhh que rabia siento, tanta que me corte otra vez en el brazo, lo se no debi pero tengo un cabreo que no soy capaz de dormir y son las cuatro de la mañana y me tengo que levantaar a las ocho......

Miercoles

2011-11-03T01:17:00.003+01:00

Primer dia de ayuno un fiasco porque al final no lo consegui, llebaba todo el dia sin probar ni un bocado cuando a las 23:00 de la noche se me ocurre cena una granada, no tiene muchas calorias pero no es un dia de ayuno, pero bueno yo no me riendo por conseguirlo, quizas tena que acostumbrarme otra vez a comer poco a poco hasta conseguir de nuevo ayunar.

El blog solo tu importas empezaba el ayuno hoy conmigo, espero que a ella le haya ido mejor, que a mi, seguro que si.

No tengo nada mas que contaros, solo que llevo varios dias con la tripa hinchada y que esta mañana me e levantado vomitando el porque no lo se.....estoy jodidilla del estomago, ya que hago locuras como las de comer poquisimo, atracarme, utilizar a mia....ect, bastante bien que lo tengo.

Un besito y espero mañana escribir con la noticia de que e ayunado

Con nuevas esperanzas de no cagarlas

2011-11-01T23:32:00.002+01:00

Bueno pues hoy me encuentro asi asi, porque estaba super embajoneada por lo que comi el lunes y encima hoy martes, a sido el dia de los santos asi que se junto la familia para comer...y yo en vez de seguir el plan , pense por un dia no pasa nada...pero el dia fue horroroso porque me descontrole con la comida, porque una vez que empiezo ya no puedo parar......asi que fatal el primer dia de noviembrea, asi que me tengo que espabilar porque pronto se acercan las fiestas y no lo quiero hacer mal, asi que mañana me pondre las pilas.

Gracias por darme vuestra opinion me sirvio de mucho, pero mañana intentare ayunar aunque tenga que tirar la comida a escondidilla pero pienso ayunar no se cuanto dias dure pero quiero hacerlo y si no lo consigo intentare comer lo menos que pueda, pero este mes me voy a esforzar mas se que lo e dicho muchas veces pero estoy mas convencida que nunca.........lo quiero hacer y quiero terminar el año con buen pie.

Un besito

Lunes

2011-10-31T18:29:00.002+01:00

Pues el dia de hoy apenas termina, ahora me alisto y me voy para mis clases que estan a 35 minutos de mi casa y por supuesto que me ire andando, aprovechando que estos dias no estan lloviendo, les pongo mi intake hasta ahora:

Mi intake:

Desayuno: leche desnatada (48kcal) +descafeinado (0 kcal)

Comida

Pavo hervido (218 kcal)---> no sabia que tuviera tantas calorias

Tomate natural (62 kcal)

Rodaja de pan (81 kcal) -->tengo que deja el pan

Granada (62 kcal)

Cena: nada

Ejercicio: 35 min andando

Total calorias: 471 calorias

El gran fallo de hoy fue el pan, comi poco porque solo fue una rodaja de pan, pero lo tengo que eliminar. No estoy muy contenta con las calorias que consumi

Ustedes que piensas fueron muchas pocas......?yo pienso que muchas

Entrada rapidita

2011-10-30T17:50:00.001+01:00

Holas niñas, pues deciros que estoy bastante contenta con los resultados de la dieta que estoy llevando acabo la cumplo a la perfeccion, a partir de mañana intentare publicar mis intakes diario.

Ayer sabado me la tuve que saltar porque sali con mis amigas de fiesta y bebi.

Mañana os sigo contanto que tengo un poco de prisa

Un besito a todas

Jueves

2011-10-27T02:21:00.003+02:00

Bueno no se que contaros, la verdad que me da verguenza escribir, el martes hize ayuno, pero hoy lo hice lo mejor que pude....asi que hoy por la hora que es de vuelta a empezar. He buscado una dieta que la e a comodado segun mi criterio de comer lo menos posible, pero voy a ver si asi voy a costumbrandome, ademas cada vez que hago dieta, hago mas ayuno e intento esconder o tirar la comida que me toca por comer, no se porque sera, pero el echo de estar obligada a hacer una dieta que me controle me da mas fuerzas.

No os voy a decir nada mas porque soy una plasta y teneis que estar cansada de siempre leer los mismo, de las veces que caigo y vuelvo a caer................

El intake que tengo propuesto para mañana:

Des: descafeinado sin azucar (70 kcal)

Comida: 1 o 2 huevos cocidos (100 ó 200 kcal)

Cena: naranja (46 kcal)

Total de calorias: 216 ó 316 kcal dependiendo si como un huevo o dos

Deseenme suerte, mañana les cuento que tal me fue.

Un besito

Lunes: 83.3

2011-10-25T00:00:00.003+02:00

Hola niñas despues de varios dias sin escribir creo que llego la hora, el viernes ayune, pero el sabado y el domingo comi normal, aunque el domingo por la mediodia como comida chatara pero bueno, los dias que voy a casa de mi abuela es lo que toca, y paso de enogarme por ello.

Mi intake de hoy:

Peso:83.3

Des: nada

Comida: nada

Merienda: nada

Cena: una granada (67 kcal) y un vaso de coca cola zero

Ejecicio: 35 min andando

Haber lo que me dice la balanza, la granada la e tenido que tomar porque estoy resfriada y me estoy tomando unos medicamentos y tengo que tener algo en el estomago, menos mal que me e contralado, porque me iva hacer una ensalada, pero estaban las cosas muy frias y no me apetecia hacermela, la verdad....bien por mi perreria....jejeje

Un besito y mil gracias por vuestras palabras de apoyo.

Si alguna tiene tuenti, de aqui de españa y es de ana y mia, me lo podra pasar.....es que me borraron el mio y perdi contactos

Dolor y decepcion.......no me comenteis

2011-10-20T01:29:00.004+02:00

Me siento comi una mierda, el porque porque cuando me he ido a pesar estaba en 83.6 kilos, y no he comido tanto, no se que pasa y que es lo que estoy haciendo mal, me he sentido tan frustrada que e cenado como una ballena, con lo bien que iva el dia, que no habia comido nada y encima habia andado una hora.

Me e cortado, hacia tiempo que no lo hacia, y me escuece un monton, y lo tengo un poco hinchado, tengo ganas de seguir cortando, otra vez perdi el control que habia conseguido con mia, otra vez vuelvo a gobiarme y se que no lo tengo que hacer pero no lo puedo evitar.....no creo que nunca llegue a bajr de los 80, parece que me gusta estar gorda porque no hao nada para que eso cambie.

Que imbecil soy si nunca e conseguido nada, por que lo iva a conseguir ahora, como me odio, me voy quedando para tras, todas adelgazando y yo cada vez mas gorda y eso me da rabia, porque vosotras si luchais y yo no.

tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas, tonta, gorda, sin fuerzas..............................

NO ME MEREZCO NINGUNO DE VUESTROS COMENTARIOS DANDOME ANIMOS..SE LO QUE TENGO QUE HACER Y COMO DEBO ACTUAR, YA QUE NO SOY PRINCIPIANTE PERO A VECES LO PAREZCO........DE VERDAD NO ME COMENTEIS. NO VOLVERE A HACER UNA ENTRADA HASTA QUE NO CONSIGA AYUNAR, PERO OS SEGUIRE LEYENDO Y COMENTANDO.

Fracaso de ayuno

2011-10-19T08:50:00.003+02:00

No consegui ayunar, pero por lo menos no me atraque y solo comi una ensalada....pero yo no mee rindo y hasta que no consuga ayunar no me voy a quedar tranquila.

Hoy menos mal que salgo de la rutina y voy a clases, las tengo a las doce asi que me ire andado que esta como a 30 min de mi casa, tb subire y bajare escaleras no se cuanto tiempo porque me axfisio en seguida pero me supongo que poco a poco se ira acostumbrado mi cuerpo.

El jueves e quedado para salir con mis amigos pero no me apetece para nada porque me encuentro algo cansada, y super hinchada, me encuentro con un malestar que no se a que es debido, a la bascula no me e vuelto a subir, ya lo hare cuando consiga ayunar.

Quiero ayunar 11 dias, aunque no me hago muchas ilusiones porque no soy capaz ni de ayunar uno... a mia llevo dos dias sin utilizarla y me cuesta un monton no hacerlo.

Les deseo a todas que pasen un buen dia ...y gracias por sus comentarios.

Cuidesen

Un besito

Regulin

2011-10-18T09:19:00.002+02:00

Ola niñas, perdon por la ausencia pero estos dias no me he portado muy bien que digamos...pero bueno, no se cuanto peso porque me da miedo subirme al peso, pero seguro que un kilo o dos e cogido.

No tengo nada que contaros porque esta semana no he salido para nada de casa, y creo que por eso e comido mas, lo peor a sido la cena porque por la mediodia solo comia ensalada, asi que hoy voy a intentar ayunar..deseenme suerte.

Queda poco para las navidades y quiero perder peso, porque en las navidades entre las cenas con los amigos y demas..siempre coges algunos kilos, asi que me tengo que poner las pilas, porque este mes quiero llegar a los 75 por lo menos.

Un besito.

Os dejo nuevas imagenes de Anahi:

80.3

2011-10-11T18:19:00.003+02:00

El dia de ayer fue como todos los dias, por la mediodia recurri a mia y por la noche no cene nada, hoy es el dia 7 desde que empece con mi nuevo plan y de momento no me puedo quejar, mañana veremos los resultado.

Ayer fui al cumpleaños de una amiga y no comi asi que estoy super contenta por haberlo logrado, a pesar de las insistencia de mi amiga porque yo comiera tarta y me dijera que le habia echo un feo, pero no me importa lo que piense solo importo yo y lo que quiero lograr a quien le guste bien y a quien no pues tiene dos trabajo cabrearse o no.

Puedo sonar un poco dura pero es que estoy cansada de las personas que te quieren obligar a comer una cosa cuando tu no quieres.....

Hoy calcule mi Imc y los resultados no fueron muy buenos, pero bueno eso yo ya lo sabia...asi que por esa parte estoy tranquila, sigo en los 80.3 asi que mañana espero esta en los 79, a parte que ayer me fui a andar 45 min., los dias que ando son los dia que menos pierdo, sera porque los musculos pesan mas.....que dilema el mio...

Os pongo lo del IMC:

Para un peso de 80,3 kilogramos y una talla de 1,7 metros, su IMC es: 27,79
Usted se encuentra en el grupo: Sobrepeso grado II (preobesidad)

80.6 conseguido (-1.0)

2011-10-10T09:17:00.003+02:00

El dia de ayer no fue tan ideal como a mi me hubiese gustado , porque fui a casa de mi abuela que me tenia que quedar con ella y tuve que comer, lo bueno es que despues lo vomite todo como de costumbre, luego no comi nada en todo el dia.

Me fui a costar temprano a eso de la 10 pm porque creo que me estoy costipando y estoy un poco mala, asi que me no cene tampoco es que tuviera mucha hambre solo queria meterme en la cama, antes de irme a costar me pese y estaba en 81.6 no me lo podia creer, pero bueno esta mañana cuando me levante estaba en 80.6 asi que estoy contenta por ese lado perdi el kilo que me habia propuesto.

Por otro lado hoy tambien me tengo que ir a quedar con mi abuela asi que tambien tendre que comer y asi que tendre que recurrir a mia, por otro lado a lo mejor tengo que ir a un cumpleaños de una amiga que me quedo en avisar, ojala y no lo celebre porque es lo que me hacia ya falta, hoy andare que es lo que mas me gusta.

Un beso

Aqui les dejo una cuantas fotos:

Sabado de cagada...las consecuencia 81.6 (+1 kilos)

2011-10-09T08:50:00.003+02:00

Sabado de mierda el porque, por mi culpa comi como una cerda, por la mediodia comi un monton y recurri a mia hasta ahi andaba todo perfecto, pero ayer tenia como antojo de chocolate y encima mi hermana me dijo que fueramos a comprar y yo que no tengo voluntad ninguna comi chocolate, patatas, lacasitos, nueces, revueltos, keso, lomo, pan.....eso entre la tarde y la noche, por la noche tenia un dolor de barriga horrible tenia ganas de acudir a mia pero no queria porque me merecia engordar por haber sido tan debil , porque fue mi culpa, porque nadie me obligo y para colomo mi madre me salta que estoy muy gorda que si no comiera tanto tendria un tipin, y yo le digo que quieres que deje de comer....y me salta: a mi no me preocupas que dejes de comer porque se que no lo haras, asi que no me preocupa que te vulvas anorexicas.....cuando me digo eso me quede de piedra.....si supiera que vomito.

Por otro lado se que tiene razon, soy debil y nada constante, pero no estoy tan triste como otra veces porque se que hoy puedo recompensar lo de ayer, ayunare y sino solo tomare una fruta pero hoy a mia la dejo a un lado porque mee estoy notando ya la garganta algo irritada. Asi que mi peso de hoy cuando me levante fue de 81.6 kilos, se que si me porto bien y no como nada el kilo que e cogido lo perdere porque ya me a pasado otra veces, se que las he cagado y que si lo hubiera echo bien el lunes estaria en los 79, pero bueno ya de nada siven las lamentaciones, ahora lo que tengo que hacer es ponerle solucion.

Un beso les deso un bonito domingo, y cuidense y no se aburran mucho...jeje

Aqui les dejo unas fotos, y les dejo su blog por si quieren entrar:http://undressedskeleton.tumblr.com/beforeandafter

80.6

2011-10-08T08:22:00.002+02:00

Bueno pues el dia de ayer a sido como los demas dia, por la mediodia ensalada (+mia) y por la noche una granada eso no lo vomite. Se que se preocupan por mi pero no puedo evitar utilizar a mia porque me siento tan bien tan liberada...cuando la utilizo me siento vacia, por ahora no puedo prescindir de ella....

Ayer al final no fui de compras porque fuimos a ver al familia que esta ingresado y que no se cuando le daran el alta...pero nos vinimos andando desde el hospital hasta casa que seran unos 45 minutos o asi, hoy por fin iremos al centro aunque creo que antes iremos al hospital pero iremos mas temprano para uqe nos nos pille el toro.

Entre ayer y hoy perdi 400 gramos y eso que me fui a andar, pero bueno no me preocupa el haber perdido poco, porque estoy con el periodo y estoy alucinando que hayas bajado, si sigo asi el lunes estare en los 79 sino me doy ningun atracon porque los fines de semana son caoticos.

Les deseos a todas un buen finde

Un beso

81...a un kilos de los 80

2011-10-07T07:15:00.003+02:00

Ayer el dia me fue bien comi ensalada (+ mia) y por la noche tome un meloconton el cual no vomite, no hice nada de ejercicio (mal), no voy a poner excusa porque no lo hice simplemente no me dio la gana.....que perra que soy. Menos mal que mañana ire de compras y podre andar, es lo que mas me gusta pero esta semana no e podido salir a caminar porque mi hermana esta con gripe y no es una excusa aunque algunas piensen que si, caminar sola no me gusta.

El familiar que esta ingresado esta mejor solo a sido un pequeño susto...gracias por las que preguntaron.

A la ensalada lo que le hecho es: lechuga, zanahoria, apio, esparagos blancos y atun, me encanta asi, disfruto comiendola y despues vomitandola....jeje

Espero que tengan un buen finde

Plan de Viernes:
-Comida:
Des: nada
Comida: ensalada + mia
Merienda: nada
Cena: nada (si tengo hambre fruta o ensalada)

-Ejercicio: andar

De ayer a hoy perdi 0.8 gramos y eso que estoy con el periodo que siempre suele engordar porque estoy super hinchada. Solo estoy a un kilo de los 80 kilos.....

Un beso

81.8

2011-10-06T09:29:00.002+02:00

El dia de ayer fue tal y como lo planee, menos por parte del ejercicio, me puse a subir y bajar escaleras de mi casa pero solo duere 3 minutos porque me tuve que ir al medico porque habian ingresado aun familiar, asi que alli toda la tarde perdia.
Por la mediodia me hice un bol de ensalada y luego recurri a mia, y por la noche no cene nada, solo tome dos vasos de coca cola zero.
La lengua la tengo un poco verde, eso es del estomago....es decir de utilizar a mia pero ya se me esta quitando.
Ayer cuando me pese estaba en 83 y hoy en 81.8....asi que estoy contenta ya estoy mas cerca otra vez de los 80 asi que espero no cagarlas como de costumbre.

Plan de Hoy jueves:
-Comida:
Des: nada
Comida: ensalada + mia
Merienda: nada
Cena: nada (si tengo hambre fruta o ensalada)

-Ejercicio: andar o batuka o subir y bajar escaleras (ya vere cual de las tres hago)

Un beso a todas

Haciendo nuevos planes

2011-10-05T07:27:00.004+02:00

El día de ayer no es que fuera muy bien, iba super bien porque no había comido nada en todo el día hasta que llego la noche que me hice un bocadillo.

Como los dos días esto no lo es hecho muy bien, e estado buscado las libretas que yo tenia cuando empece con ana por 2006 o así, a ver que tanto hacia, me he dado cuenta que lo hacia mejor que ahora, porque comía a lo mejor dos días y un día ayunaba, así que ese va a ser mi plan de ahora, también hacia la bici incluso hacia 2 horas de bici y luego me iba a andar y hacia tb abdominales, así que me voy a poner a hacer la bici, voy a empezar de poco a poco porque yo bastante tiempo sin hacerla y se que me voy a agotar enseguida.....

Asi que hoy empieza mi semana, probare esto una semana a ver que tal me va y si no me doy atracones. Ademas lo que comere sera ensalada, que me encanta...y me olvidare del queso.

Plan de hoy Miercoles:
DES: nada
COM: ensalda + mia (despues hacer la bici)
MER: nada (hacer abdomiales)
CEN: nada (si tengo hambre, fruta)

En la noche os cuento como me fue si lo cumpli o no

Esta semana no e ido a la uní porque me da vergüenza salir de casa, aunque el jueves no me va a quedar mas remedio porque supuesta mente voy a salir, ojala que no.. así que asta el lunes no me empezare a venir andado de allí que esta a una hora y media de mi casa.

Un beso

Lunes mierdoso

2011-10-04T07:07:00.004+02:00

EL dia de hoy me fue como una puta mierda y encima no me pude a andar porque me puse mala con mis queridas jaquecas, que inoportunas que son...no tengo mas nada que contaros, solo que soy una fracasada......pero bueno pude utilizar a mia por lo menos, aunque mañana espero no hacerlo porque me esta empezando a dolor la garganta y cada vez que me pasa eso descanso.

Iva a poner una foto mia pero paso, a ver si la va a ver alguien que me conozca....de que llegue a lo 70 la pondre...que digo yo que algun mes llegare

Mia

2011-10-03T03:24:00.005+02:00

Primer dia del mes fue horrible ese es mi balance le porque, porque acudi 3 veces a mia. no suelo recurrir tanto pero ayer no paraba de comer, por la mediodia lo hice bien porque comi ensalada pero por la tarde fue fatal porque comi frutos secos y en la noche comi ensalda + bocadillo chico de jamon, queso y lomo...toma ya, menos mal que lo pude vomitar todo asi que por ese lado estoy contenta porque cuando me pese estaba mañana segui pesando 82.3, menos mal que utilice a mia no me arrepiento de haberlo hecho porqur sino hubiese subido a los 83, se que muchas de ustedes no estan de acuerdo de que utilice a mia pero no lo puedo remediar....es la que me ayudo a bajr 8 kilos, y es la unica que me puede ayuda porque yo soy asi de extrama porque ayuno o utilizo a mia, se que muchas de ustedes me van a consegar que coma mas sano que haga deporte, pero simplemente no puedo. Por la noche sali discutiendo con mi hermana asi que me subi a la habitacion enfadada, puse la musica super alta y me puse a bailar y cantar sola en la habitacion, estare loca.....pues si jejeje.

Hoy Domingo comi una ensalada + queso (el queso me encanta y es lo unico de calcio que tomo) luego acudi a mia, por la noche no he cenado y no he salido a caminar porque los sabados y domingos descansamos. Pero mañana si hire....

Gracias a todas por sus palabras de apoyo, algunas incluso me emocionaron..es que estoy muy sensible si lloro hasta con una serie de dibujo que veia yo cuando tenia 9 o 10 años que se llama la familia crece, es china y no se si la habreis visto alguna pero no me hagais caso......que esto es una chorada, la veo porque me hace llorar y es lo que necesito sacar todo lo que tengo, sentirme bien, hasta ver que ya no me quedan mas lagrimas para llorar, el martes empiezo a ir de nuevo a la universidad lo que me va a venir muy bien para caminar....

Un beso a todas...y una mencion especial a las nuevas princesas que me escribieron y sin conocerme mucho me dieron su apoyo y me brindaron su amistad, porque esos son todas para mi una grandes amigas, que aunque solo nos comuniquemos por ordenador me dais grandes consejos incluso si hace falta me regañais...jejeje

GRACIAS POR SE COMO SOIS.....GRACIAS PRINCESAS

OS DEJO UNA NUEVA THISNPIRATION SE LLAMA AUDRINA

82.3

2011-10-01T08:50:00.002+02:00

Bueno otro mes que ha pasado y yo sigo sin llegar a mi primera meta, por un lado me en tristeze pero por el otro me anima a seguir esforzandome por conseguirlo, si hace poco meses consegui llegar a los 80, creo que lo podre hacer otra vez.

Ultimamente he andado algo triste, no se porque la verdad.....y toda via siento esa sensacion de tristeza, me siento tan sola, necesito tanto un abrazo, pero no puedo llegar y decirle a mi hermana o madre que me den un abrazo porque sino se preocuparian por mi y no quieron que lo hagan, supongo que en unos dias desaparecera esta sensacion.

Deberia estar contenta porque aprobe las tres asignatura que me presente en septiembre, sin embargo no lo estoy, estoy como si las hubiera suspendido. Es horrible sentirse asi..y mas cuando no sabes porque es y no se que hacer para que se me pase. Delante de la gente disimulo y estoy alegre como sino me pasara nada, no quiero que nadie se de cuenta.

Dejando un poco de lado esto, hoy me e levantado super temprano porque no tenia sueño, me he pesado y estoy en 82.3 kilos. Ayer comi ensalada y queso y despues acudi a mia, estos dias atras e estado pensado 83 y pico y por fin baje, otro motivo por el que deberia de estar contenta y no lo estoy.

Este sentimiento lo estuve hablando con una amiga, de lo triste que me sentia (no de dije lo de solo) y me dijo que eso es depresion, porque ella lo a tenido esos constante cambi de humor, ella tuvo un problema y sigue hiendo al psicologo...me gusta mucho hablar con ella porque se que me comprende, porque somos muy parecidas.

Os dejo de aburrir y os deseo a toda un buen comienzo de mes, a luchar por conseguir nuestras metra y recordad que todo sacrificio merece la pena.....

Un beso

82.9

2011-09-28T03:14:00.003+02:00

Hola lindas:

Lo primero antes que nada os quiero dejar mi correo electronico para poder hablar con vosotras por chat, cuando me lo envieis decirme que soy princesas porque si no no acepto:

Mia_rubiagirls@hotmail.com

El lunes cuando me pese estaba en 84.2 kilos, las consecuencia de la semana de descontrolor, comi ensalada y recurri a mia y por la noche mas de lo mismo, luego me fui a andar media hora....asi que ese dia fue bien.

Hoy martes pesaba 82.9 kilos, asi que baje un monton, pero hoy el dia con la comida no fue nada bueno, os cuento que hoy por la mañana me fui a un juicio que tenia..gracias a dios salio todo bien y nos dieron la razon, entonces no fuimos a comer, pude vomitar algo de lo que habia comido (pollo+patatas fritas+pan), la culpa mia por pedir cosas tan caloricas pero soy asi, no lo puedo evitar, aunque estoy trabajando esa parte para mejorarla y poder controlarme mas pero por ahora a sido un fracaso. Luego en la tarde me fui a andar una hora y media y por la noche vinieron mi hermano a casa y cenamos una ensalada...menos mal poque ellos querian comprar pollo, gracias adios la polleria estaba cerrada, asi que mañana o sea hoy por la hora que es pesare 83 con algo, porque algo tuve que subir de eso estoy totalmente segura.

Hoy no se que hare si ayunare o comere una ensalada y vomitare, quiero ayunar pero a las seis o asi siempre me suele entrar hambre haber si me contolo y para cuando termine esta semana consigo estabilizarme y llegar a los 80 y empezar el mes de octubre mas motivada.

Se que me queda mucho por llegar a mi meta y por tal motivo me agobio muchas veces, porque creo que no lo voy a conseguir, porque cuando consigo bajar dos kilos, pienso bueno hoy me puedo saltar la "dieta" (por llamarlo de alguna manera) y como, y lo peor no es que me la salte una vez al dia sino que me la salto todo el dia y como sin control ninguno y luego claro llegan los lamentos y las ganas de llorar, pero ese lamento lo podria tener cuando me estoy pasando y comiendo muccho...en vez de estar feliz y comiendo como una posesa. No se si esto os pasara a vostras aunque creo que no porque vosatras lograis bajar de peso sin embargo yo no.

Un beso

Sin palabras

2011-09-26T05:52:00.002+02:00

Esta semana a sido lamentable, asi que no tengo mucho que decir dolo que el jueves sali cene y bebi, y el finde semana me fui al pueblo de una amiga donde tb comi + bebi todo el dia, asi que la consecuencia seria subida de peso.
Estoy triste y no tengo muchas ganas de escribir solo me pasaba para que supieras de mi...no me gusta estar tanto tiempo sin escribir.

Un beso

Martes Ayuno y Miercoles ensalada

2011-09-21T16:28:00.002+02:00

Hola lindas:

Aye Martes hize mi ayuno liquido, asi que esta semana hice dos dias de ayunos seguido y eso me a alegrado un monton, hoy comi una ensalada porque no aguantaba mas de la ansiedad que tenia, sera lo unico que coma en todo el dia, y mañana retomare mi ayuno, so se si hare dos o un dia ya vere paso de hacer planes porque el plan que tenia previsto para estos dias como que se me fue al traste..jeje.

Hoy me fui a cortar el pelo porque lo tenia ya muy largo y estaba cansada ya de el, hacemas como hace tiempo me compre unas extensiones cuando lo quiera tener largo me las pongo y ya esta.

Todavia no se lo que voy a hacer mañana si saldre o no, yo espero que no a ver si me puedo librar y no me insisten mucho porque como me insistan mucho no soy capaz de decir que no.

Un beso

Decepcionada

2011-09-20T15:34:00.002+02:00

Hola lindas:

Ayer hize el dia de ayuno y esta mañana me pese porque tenia que poner el peso en una carrera que me apunte y mi sorpresa fue cuando vi 81.6, no me lo podoia creer a casoel lunes pesaba 82 y pico, estoy super confusa y algo decepcionada, pero bueno seguire con mi ayuno y lo mas seguro es que el jueves no vaya de cena, ya me inventare algunas excusa, pero para este sabado tengo que pesar menos de 80.6 kilos......asi que ayunar.

Un beso

Primera semana: -2 kilos

2011-09-19T11:31:00.002+02:00

Hola lindas:

El sabado cuando me levante a eso de las 11:30 de la mañana me fui a pesar y estaba en 80.6 kilos asi que en esta primera semana para mi de septiembre perdi 2 kilos....yo super contenta y llega mi madre y me dice: que nos vamos al campo que nos a invitado a comer y yo: mierda no podre ayunar (no se lo dije a ella solo lo pense) asi que el sabado fue un desastre, el domingo mas de los mismo porque mi madre fue a compra comida a una tienda de estas que hace comidas ya hecha y me enfade con ella y se lo dije: le dije que yo no queria comer porque e dolia la panza y ella me contesto que se lo hubiera dicho antes que ya habia encargado la comida y que no la iva a tirar asi que chicas para mi este finde a sido una mierda, y encima el jueves tengo cenas con los amigos aunque me pedire una ensalada pero lo peor sera que luego bebere.....en fin, a ver que tal me va el dia de hoy yo quiero ayunar.

Seguro que ya no estoy en los 80.6 pero eso no me preocupa porque de aqui al sabado tengo que peder kilos, mi plan sera el siguiente:
Lunes, martes, miercoles, viernes: ayunar como sea
Juves: si voy de cena, ensalada y recurrire a mia y sino ayunar

Un beso y feliz comienzo de semana

Viernes de ayuno

2011-09-17T04:43:00.002+02:00

Hola lindas:

El dia de ayer viernes fue fantastico porque no me meti nada de calorias en la boca, asi que consegui mi objetivo de ayunar, por otro lado me diverti en la noche que sali con mis amigas en plan tranquilo sin beber ni comer...jeje.
Ahora mismo tengo un dolor de cabeza el porque ni idea pero me voy a meter ya en la cama que son las cinco de la mañana.

Os deseo a todas un buen finde

Que asco de comidas familiaresssssss................las odiooooooooooooo

2011-09-16T02:41:00.002+02:00

Hola lindas:

El miercoles hice mi ayuno como les dije pero hoy jueves me ha sido imposible porque ham venido mi hermano y mi cuñada a cenar y esta vez si me han obligado a cenar, me a reñido mi madre y me ha dicho que me sentara a la mesa a cenar y que no le hiciera ese desplante a mi hermano que no vienen todos los dias.....y encima han traido pollo con patatas fritas seguro que subo a los 83 kilos porque mi cuerpo es asi, igual que lo suelto rapido y los cogo rapido.....aunque la subida de peso yo creo que es porque se me hincha un monton la barriga....mañana toca otra vez ayunar pero ya no voy a hacer planes porque cada vez que lo hago sufro algun imprevisto.
Se que mucha de ustedes me aconsejan a hacer ejercicios lo voy a intentar, mañana empezare con 15 min. de bici, voy poco a poco, porque tengo asma, y el asma + fumar = me asfisio un monton y tengo que tener siempre al lado los arosoles, me asfisio solo de subir las escaleras, y aunque se que tengo que dejar el tabaco no lo voy a hacer porque si no comeria mas de lo que como ahora.

Les deseo un buen finde

Martes fatal

2011-09-14T00:43:00.002+02:00

Hola lindas son la una menos veinte de la mañana y no tengo nada de sueño, me siento super culpable por no haber conseguido ayunar, el porque, porque han traido piza para cenar y no he podido evitarlo porque yo no he querido porque madie me a obligado maldita sea.....por otro lado estoy contenta porque fui a ver la nota y e aprobado...pufff que mal me siento por no haber podido ayunar, asi que mañana toca ayunar y el jueves tambien quiero hacer dos dias seguidos ya que nunca lo logro.

Hoy me sentia mal antes de comer tenia mucha ganas de vomitar y no sabia porque, a lo mejor seria de no comer nada y fumar....no he podido recurrir a mia porque se que como lo haga no voy a parar como hace poco me paso y no quiero recurrir todo los dias a ellas, asi que me aguanto con lo que comi y asumo las consecuencia de ello que sera la subida de pesa, lo unico que hice fue tomarme laxante que hasta mañana no haran efectos.

Mañana quisiera hacer algo de ejercicio a ver si me animo y no soy tan vaga.
Un beso las quiero

Lunes de ayuno

2011-09-13T14:45:00.002+02:00

Hola lindas:

Ayer el dia fue aburridisimo con eso de que no tengo que hacer nada....me aburro todo el dia, lo bueno es que puedo ayunar con tranquilidad yaa que no tengo presiones por los estudios.

Ayer solo bebi agua, me tome un chicle y fume...perfecto, y hoy voy por el mismo camino de momento no he comido nada y espero seguir asi de bien. Ayer al final no pude salir a caminar porque mi hermana se puso mala y yo sola como que no me gusta, al gym no me puedo apuntar porque no tengo dinero para ello.

Ah en la noche fui a casa de una amiga que hacia tiempo que no la veia por lo menos me distraje un rato. Hoy ire a ver si han salido las notas de los dos examenes que me faltan, aunque no creo porque es demasiado pronto.

Un beso y que pasen un buen dia

Finde relajado

2011-09-12T14:41:00.003+02:00

Hola lindas:

El finde semana fue normalito, no me pude conectar porque se quedaron mis dos sobrinos en casa a dormir todo el finde, y duermen en mi habitacion, respecto a la comida todo normalito.....hoy es dia de ayuno y de momento lo llevo bien solo he bebido agua y ahora mismo tengo un chicle en la boca para no fumar tanto....ya que no tengo mucho dinero y me lo tengo que suministrar bien ya que no trabajo y dependo del dinero que me de mi madre....jejeje.

No me he pesado porque me da miedo no haber llegado a los ochenta ademas como estoy de vacaciones me levanto super tarde asi que me pesare el sabado, quiero pesarme una vez en semana, y al ultima vez que me pese fue el sabado.

Hoy me ire a andar aunuqe sea media hora porque me estoy volviendo un poco perra para hacer ejercicio y eso no puede ser.....solo con el ayuno no basta, ademas mi mama a dicho que va a comprar cosas sanas porque mi hermana tambien se quiere poner a dieta asi que en casa nada mas hay ensalada, atun, apio, zanahoria.....nada de grasa, asi que si tengo hambre solo puedo comer ensalada y eso es buenisimo..pero de momento a continar con el dia de ayuno.

Un beso y os deseo feliz comienzo de semana
Nos vemos mañana

Po fin termine los examnes

2011-09-10T13:49:00.002+02:00

Hola lindas, ya estoy de nuevo aqui por fin termine los examenes y tengo todo el tiempo del mundo para mi blog, asi que me vereis aqui mas seguido, no tengo mucho que contar solo que he subido dos kilos, debido a los nervios de los examenes que no e parado de comer, yo creia que iba a coger mas, se que dos kilos es mucho pero se que los voy a bajar.....yo creia que iva a coger como 4 o 5 kilos porque he comido una barbaridad y no he recurrido a mia.

Ahora me toca esperar los resultados de los examenes, y estoy de los nervios, pero me tengo que tranquilizar porque este finde tengo que bajar esos dos kilos como sea.

Un beso

Lunes Mia

2011-08-30T08:51:00.002+02:00

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.............necesita gritar...jejeje, ni piensen que estoy loca aunque un poco si, es que estoy super agobiada con los examenes me quedan dias para tener el primero, aunque ese no me preocupa mucho porque no me ha dado tiempo de estudiarlo asi que lo dejare para el año que viene.

Con respecto a la comida ayer como pechuga de pollo y un cacho de queso (no lo puedo evitar el queso es mi perdicion)y media sandia....luego acudi a mia y vomite todo, y es lo que comi o no comi en todo el dia, porque me supongo que todo todo nunca se vomita.

Por otro lado como os comente el lunes cuando me fui a pesar estaba en los 81.5 y e bajado a los 80.4 me falta el canto de un duro para llegar a lo 79, yo creo que tardare mas o menos dos dias se me comporto bien.

La comida la tengo que hacer porque ultimamente estoy que me subo por las paredes del hambre que tengo, todo ello como consecuencia del estres de lo examnes menos mas que el dia 7 termino y podre ayunar algun dia, porque lo que me psas es que cuando acudo mucho a mia, no soy capaz de ayunar, porque pienso voy a comer y luego lo vomito, eso si prefiero hacerlo a mediodia que por la noche, porque cuando lo hago pot la noche me mantego o pierdo un gramo o dos.

Buenos os dejo que tengo que seguir estudiano.

Un beso a todaas las que me leen y me dan animos y fuerza, que haria yo sin vosotras.

Tranquila y creyendo mas en mi

2011-08-28T18:43:00.002+02:00

Hola lindas:

Hoy estoy mas tranquila y con mas fuerzas, ayer consegui ayunar por lo que hoy por la mañana estaba en los 80.5 kilos, pero hoy toco la comida de todo los domingo y tuve que comer pollo con patatas fritas, pero sera lo unico que coma en todo el dia asi que mañana espero los 81 otra vez.

Grascias a todas por los animos que me diste, y cai en la cuenta gracias aun comentario que quizas mi problema es que no crea en mi y en lo que soy capaz de lograr si me lo propongo y me dejo ya de tantas lamentaciones. Si logre una vez llegar a los 65 gracias a ana y mia estoy convencida de que lo podre lograr otra vez.

Asi que mañana me pondre otra vez las pilas para quitarme estos odiosos 80 kilos que tanto los odios si e conseguido bajar 7 kilos podre bajar mas, solo tengo que creer en mi.

Un beso y buen comienzo de semana

Desanimada

2011-08-27T05:18:00.002+02:00

hola lindas:

Necesita escribir porque hoy es uno de esos dias en lo que me gustarias desparecer, ayer falle y eso se a reflejado en mi peso creo que no voy a lograr nunca bajar de los 80, lo que ocurrio es que el jueves comi poco y recurri a mia y luego me fui a andar una hora, y cuando me fui a pesar ayer no habia perdido nada seguia en los 80.5 me cabree muchisimo y entonces estuve todo el dia de ayer comiendo como una posesa lo de la mediodia lo pude vomitar y luego me fui a andar pero lo de la noche no y eso me dio mucha rabia, y esta mañana estaba en los 81.5 kilos, hoy no comere nada pero estoy tan deprimida que ni siquiera puedo concentrarme en estudiar por eso estoy aqui escribiendo, para poder desahogarme, es que soy imbecil, tonta y no tengo fuerzas de voluntad .....como me odio.

Hace unos escasos 5 minutos e cogido una hoja de bisturi que tengo, y me he empezado a cortar en el brazo, ahorita me escueze mucho y no lo puedo apoyar, lo necesitaba hacia tiempo que no recurri a ello, lo malo es que aqui en españa es verano hace calor asi que me pondre un tirita o aposita y dire que me han salido urticarias o yo que se. La excusa de que me arañado un gato no me vale, porque no tengo.

La gente me dice que estoy mas delgada, en realidad tienen razon hace unos meses estaba en 88 kilos casi los 89 y ahora estoy en 81.5 pero sigo estando gordisima mi peso deberia se de 50 kilos....peso 31 kilo de mas, eso no es de ser una persona delgada o normal es de ser una persona gorda..........que mal estoy de verdad, me gustaria tener alguien cerca con quien poder hablar, sinque me juzgara y me entendiera, necesito sentir el calor de una amiga ya que las mias son una mierda y este verano solo me han llamdo dos veces para salir eso una `porque la otra ni siquiera a dado señales de humo.

Mi vida es una completa mierda, mi padres se separan, con mi padre no me hablo por el daño que nos ha hecho, mis amigas por llamarla de alguna manera son super convenidas, la familia igual a excepto mi madre y mi hermana, los estudios van un poco mjor y de chicos ni hablemos, porque si sigo ligando pero no igual que cuando estaba en los 65 kilos, asi que cuando me dicen que a los chicos no les importa el fisico me rio en su cara...porque no es verdad prefieren entar con una delgada auqnue sea fea que con una gorda aunque sea mas guapa, inteligente y buena persona......que asco de personas, hacen que este mundo sea una mierda.

Bueno ya dejo de decir tanta estupideces y perdenen mi mal humor, empiezo el finde de malas ganas.

Un beso a todas

Resumiendo

2011-08-24T04:22:00.002+02:00

Hola lindas: perdoneme por la demora pero estas semana es el unico dia que me voy a conectar y la semana siguiente no creo que pueda escribir porque tengo los examenes encima.

Les cuento que estoy un poco cabreada conmigo misma la razon, que me tiro la semana mas o menos bien sin comer mucho y llega el fin de semana y es como si cambiara el chip, asi que este finde a sido horroroso.

Sin embargo ya lo estoy compensado, el lunes hize ayuno y ande una hora y el martes recurri a mia por la noche, asi que miedo me da cuando me pese. El objetivo que quiero cumplir es hacer dos dias de ayuno consecutivos, asi que haber si el miercoles y el jueves ayuno y asi poder llegar esta semana a los 79 kilos.

Un besito....os kiero

LUNES DE COMIDA Y MANTENIENDOME

2011-08-16T17:28:00.003+02:00

Hola lindas:

Contaros qu el dia de ayer fue un desastre con respecto a la comida, lo bueno de todo es que hize mucho ejercicio gracias a que estuve nadando mucho tiempo en la piscina.

No tengo nada nuevo que contaros solo que ayer lo unico que hacia ere meterme en la piscina, tomar el sol y comer......de lo malo malo no comi tanto como otras veces, asi que hoy toca compensar que de momento lo llevo perfecto pero ya mañana os cuento que sino no tengo nada que deciros.

Un beso

DOMINGO DE AYUNO

2011-08-15T04:47:00.002+02:00

Hola queridas amigas:

Contaras que poco a poco se me estan pasando el dolor de piernas, todo viene derivado de que tengo el acido hurico o como se diga un poco alto. Os cuento un poco el resumen de estos dias.

El sabado me fui al campo para ir a ver a mi abuela, llebaba todo el dia sin probar bocado, incluso les dije que no queria comer, pero a la hora de la cena no me permitieron esa excusa asi que comi una hambuerguesa y como no me bastaba solo con la hambuergues pues comi helado y patatas. De ejercicio nadar en la piscina no se cuanto tiempo porque tuve que parar porque se me empezaron a entumerecer las piernas y me tuve que salir con un dolor horroso porque no la podia ni apoyar, me quisieron llevar a urgencias pero yo les dije que no que eso es por el problema que tengo en la rodilla y que lo unico que me ivan a hacer era vendarme y mandarme reposo.

El domingo me e tirado casi todo el dia dormida, no he comido nada por lo que he hecho ayuno, cuando me he pesado a las cuatro de la mañana estaba en 81.8 asi que me supongo que el sabado cogi algo de peso.

Mañana lunes como es fiesta por ser santa maria, nos vamos a la parcela a comer y que pasara pues que comere, y fijo que mucho porque yo una vez que empiezo no para, aunque me intentare controlar, aunque no prometo nada.

Un beso

2011-08-13T07:44:00.003+02:00

Hola lindas:

Tengo que contaros que me duelen muchisimos las piernas como si hubiera estado haciendo cinco horas de bici, me supongo que será porque tengo flojedad debido a la regla pero como siga asi voy a tener que ir al medico, porque no soy capaz ni de dormir, ni de estar sentada en ningun lado, a vosotras os a pasado alguna vez, porque a mi es la primera vez que me pasa.

Con respecto a la comida tengo que decir, que hize un dia de semi-ayuno, en el que solo comi una rodaja de sandia y un rebanada de queso, que por supuesto luego recurri a mia y lo heche todo, por eso lo considero dia de semi-ayuno.

No tengo mas nada que contaros, solo desearos un buen finde semana a todas

Aqui os pongo algunas fotos de Selena Gomez:

UN DIA DE AYUNO LIQUIDO

2011-08-12T07:30:00.002+02:00

Hola linda:

Tengo una buena noticia que contaros y es que logre MI DIA DE AYUNO LIQUIDO no me lo puedo creer que lo halla echo, la verdad es que el dia de ayer fui un dia muy atareado en que solo hice estar en mi cuarto estudiando y durmiendo y en el ordenador baje al salon sobre las 00:30 pm para ver un rato a mi madre.

Hpy tengo un dia perro, porque no tengo ninguna ganas de estudiar pero lo tengo que hacer. ahora son las 7:30 asi que sobre las 9 o las 10 de la noche me pondre a estudiar algo..jejeje.

Llega el fin de semana y me da miedo porque es cuando mas suelo comer y no se si podre controlarme, hoy tengo pensado ayunar, pero si como algo recurrire a mia...jeje. Con respecto al peso no he perdido mucho pero me supongo que será por el periodo, tengo unas ganas de que se me valla.

En fin ya no tengo mas que contaros porque no sali de casa...ah por cierto hoy no estoy dormida...jejeje.

Un beso....os kiero

Manteniendome...que ya es mucho...jejejeje

2011-08-11T12:18:00.003+02:00

Hola lindas:
El lunes y el martes han sido dias tranquilitos en los que no he comido mucho y gracias a ello e conseguido mantenerme, por otro lado me ha venido el periodo por lo que estoy super hinchada y además me duelen un monton las piernas....no se porque, no quiero pesarme, pero por otro lado se que eso es imposible para mi.

Estoy escribiendo la entrada y me estoy durmiendo...jejeje, es que me levante muy temprano a estudiar. Por otro lado no he conseguido ayunar pero lo tengo que lograr porque quiero sentir esa fuerza que sentia cuando hacia los ayunos tan largos que ya hace mas de un ayuno que no los consigo hacer de mas de una semana.

Gracias a todas por la palabras de animo que me dais, me dais mucha fuerza para luchar y conseguir lo que quiero.

Son las 12:20 am y de momento no he comido nada, lo peor es la cena, pero hoy no bajare para el salon y me quedare en mi cuarto viendo anatomia de grey que me encanta..jejeje.

Otra cosa, estoy con un mono que lo flipo, me he quedado sin tabaco y hasta mañana que no tengo dinero no puedo ir a comprarlo, asi que el no comer hoy me esta costando mas de lo habitual, pero bueno la verdad es que no pienso mucho en la comida solo pienso en fumarme un cigarro.

Este verano me he apuntado a una escuela de apoyo para sacarme una de las asignatura que me ha quedado de la uni, y he hecho nuevos amigos que son super simpaticos, sobre todo con una muchacha que es mi thinspiration en persona, esta super delgada y es muy wapa y simpatica...jejejeje.

Os dejo de tanto rollo y me voy a costar por lo menos hasta las cinco de la tarde.

Un beso a todas....os kiero

Comenzando la semana, con muchos mas animos

2011-08-08T04:43:00.002+02:00

Hola lindas:
Son las cinco menos veinte de la mañana aqui en españa y ya estoy despierta porque a las cinco me pongo a estudiar, es cuando no tengo sueño. Resumiendo estos dias me ha ido como siempre asi que para que escribir siempre lo mismo.

Hoy es lunes y lo voy a empezar bien, me voy a dejar de tantas babosadas y voy a luchar por mis metas. In tentare meterme todos los dias o cada dos dias al blog, siempre una horita o asi antes de ponerme a estudiar.

No tengo mas nada que contar, porque el finde semana no sali, estuve en casa, bueno es sabado fui de shoppiing aunque no me compre nada porque como estoy tan gorda nada me quede bien. Hay ropa bonisima asi que me voy a esforzar para que cuando empieze las fiestas de la facultad estar decente, se que delgada no porque de aqui a septiempre como que no me voy a quitar 35 kilos.....jejejeje

Un beso a todas las que me leen y me apoyan no se que haria sin vosotras chicas

Pensativa

2011-08-05T19:54:00.002+02:00

Hola lindas:

Ahora que tengo un ratito libre me paso por aca, en septiembre tengo examenes de 5 materias y tengo que estudiar mucho porque son muy duras. Hoy por la mediodia recurri a mia como siempre, espero no cenar esta noche aunque no prometo nada, mañana es dia de ayuno segun la dieta lunar....y no se si tendre voluntad para hacerlo.
En vacaciones llegue a coger 4 kilos y pico.....un monton lo se, ya he perdido dos asi que estoy contenta por ello. Asi que a seguir mi lucha por llegar a mi objetivo final. Estoy estos dias como ausente no tengo ganas de hacer nada, y todo por lo gorda que estoy, aunque la culpa de todo ello la tengo yo por no cerrar la boca, y tragar como una cerda., porque cuando estoy comiendo no me acuerdo de lo gorda que estoy o simplemente me hago como que no me doy cuenta, pienso que voy a estar asi de gorda toda mi vida en estos ochentaitantos kilos, a veces ni me importa lo que peso y eso me preocupa, pero otra veces me vengo a bajo y nada mas que lloro y lloro por lo gorda que estoy y por no luchar por lo que quiero.

No se si me comprendeis o definitivamente es que estoy loca y no sirve para ser princesa porque no me esfuerzo lo suficiente como para llevar la corona. Leo muchos blog y veo el sacrificio y la lucha que hacen muchas princesas, en cambio yo pienso que no me esfuerzo y sacrifico lo suficiente y que cuando consiguo perder algunos kilos me vuelvo a olvidar de ana y vuelvo a comer como una cerda.

Ub beso a todas...os kiero

De vuelta de la playita y más gorda......

2011-07-30T18:38:00.003+02:00

Hola lindas:

Estos dias no me he conectado porque me he ido de vacaciones a la playa con mi family, lo que se traduce en no poder recurrir a mia y no poder utilizar a ana, asi que la consecuiencia de todo es que e engordado y otra vez estoy mas lejos de los ochenta, hoy de moemnto no he comido nada y espero seguir asi de bien todo el dia, tengo que ayunar como sea en septiembre empiezan otra vez la fiesta de la universidad y quiero verme bonita, ya que este mes de agosto que empieza no podre salir puesto que estoy con lo examenes.

Espero que no hayais olvidado de mi.
Un beso

A cuatro gramos del 80

2011-07-14T19:03:00.003+02:00

Hola lindas:

Les cuento que en el cumple no comi casi nada solo una chuleta, porque mi madre me insistio mucho...
Ayer no comi nada por la mediodia y me fui a andar como siempre, de que llegue a casa me entro una ansiedad horrible y cena filetes de pollo asados, pero me entro unas ganas de vomitar...no se porque que tuve que ir al baño, yo pienso que sera de tanto usar a mia, que el cuerpo se esta acostumbrado a que cada bocado que como lo tengo que vomitar.
Esta mañana me he levantado y estaba en los 81.4....espero ver mañana los ochenta porque llevo tres dias pesando 81.4 o 81.5, no desespero, pero quiero ver el 80...jejejeje. Hoy a mediodia tambien comi dos filetes de pollo asado, no se cuantas calorias sea, pero el caso es que despues recurri a mia y esta noche no pienso cenar nada mas.
Mañana quiero hacer el ayuno, porque es el dia que ahi que hacerlo segun la dieta de la luna, pero cada vez que lo intento acabo comiendo y recurriendo a mia, me estoy acostumbrado tanto a ella, que tengo la sensacion que me va a compañar siempre.

Un beso wapa

Recurriendo a Mia + 1 hora de ejercicio

2011-07-12T12:56:00.002+02:00

Bueno el dia de ayer se puede describir como normal, solo comi a mediodia y luego recurrir a mia, y en la tarde me fui a andar una hora, asi que fue un dia de provecho. Hoy tengo un cumple de mi sobrino asi que vamos a ver como me porto...lo malo es que hoy no me puedo ir a andar.
Ayer pesaba 82.3 y hoy 81.4, a ver si en esta semana si me porte bien le digo bay a los 80.

Un beso...os kiero

2011-07-10T23:49:00.001+02:00

Hola lindas:

Por fin termino la semana, y es una de las semanas mas malas que he hecho, he andado mucho pero de nada me a servido porque aunque por la mediodia e recurrido a mia por la noche e cenado y mucho y no he podido recurrir a ella. Asi que mañana no peso 79 ni de coña....pero no me doy por vencida porque esta semana sere mas cosciente y me controlare mas, espero que a vosotras os alla ido mejor que a mi.

Un beso...os kiero

Martes horroroso y Dieta Arco Iris

2011-07-06T08:38:00.004+02:00

Hola lindas:

Les cuento que ayer mi dia empezo perfecto no tenia nada de hambre, y me levante bebi agua y me fui a la biblioteca de la uni a estudiar como hago todos los dias (menos los findes), a las doce o asi me llama mi tia y me dice que me vaya a comer a casa de mi abuela porque me tenia que quedar con ella cuidandola.....en fin a la mierda el ayuno, y comi patatas fritas y huevos fritos, es decir una bomba de relojeria, bueno pues ya no comi nada en toda la tarde, a las seis o asi me fui a una parcela, y no probe bocado en toda la tarde y tuve tentacion, pero que paso que llego la noche y pense: "total porque cene no pasa nada ya mañana lo compensare", ese fue mi pensamiento del cual me arrepiento porque engorde mas de lo que hubiera deseado y todo por cenar, desde luego que ser una vaca gorda me lo tengo merecido porque eso lo que soy........pero hoy me levante con animo de ayunar y encima me voy una hora andar, no pienso comer nada mas en esta semana.

El objetivo de esta semana: El lunes pesar 79.1 kilos
y no me pienso pesar hasta entonces (o por lo menos lo voy a intentar...jejeje), asi que veremos si el lunes llego a ese peso o no.

Encontre esta dieta en algunos blogger, se llama la Dieta del Arco Iris:

Se recomienda no hacer esta dieta por mas de 10 días, de lo contrario el cuerpo empieza a consumir músculo... y la idea es solo perder grasa

como todo exceso, esta dieta tiene unas contras...
- fatiga, dolores de cabeza, depresión.
- el exceso puede hacerte perder agua y luego músculo... y solo eso...
- solo por 7 días! si la haces por mas el cuerpo sentirá una tremenda necesidad de hacer sus reservas... y la grasa SE QUEDA!
- problemas cardiovasculares y problemas con el hígado...

LUNES DE BLANCOS!
(que a mi parecer es verde claro)
* desayuno media manzana
* almuerzo la otra mitad de la manzana
* cena un pepino
el total son como 115 calorías

MARTES DE AMARILLOS!
*desayuno una banana (plátano)
* almuerzo una banana
* cena media taza de elote (mazorca)
total son como 290 calorías

MIÉRCOLES LIBRE
(elige un color cualquiera de la semana)

JUEVES DE NARANJOS
* desayuno media naranja
* almuerzo la otra media naranja (no, no te comas a tu novi@)
* cena una zanahoria
en total son como 90 calorías

VIERNES DE ROJOS!
* desayuno media taza de fresitas
* almuerzo otra taza de fresas
* cena media taza de cerezas
en total vienen siendo como 70 calorías

SÁBADOS DE BARNEY!..ah no! MORADOS!
*desayuno 10 moras
* almuerzo, otras 10 moras
* cena 10 frambuesas! yumi
solo 50 calorías!

DOMINGO VERDE
* desayuno media taza de uvas (verdes)
* almuerzo otra media taza de uvas
* cena un plato grande de lechuga
total? 140 calorías

Espero que les sirvan, algun dia que otro pondre mas dietas
que busque en paginas o blog de ana y mia

Un beso a todas...las kiero
y mañana os contare que tal me fue el dia de hoy

A claro que la dieta esta que puesto aqui no la voy a hacer, solo la puse por si alguna le interesaba, yo estoy con mis ayunos...jejejeje.

Lunes de ayuno y finde desastroso

2011-07-05T13:25:00.001+02:00

Hola lindas:
Os cuento que ayer ayune y me fui una hora a andar. Solo me bebi dos vasos de coca cola cero porque estaba un poco mareada, me supongo que sera de la calor y de no haber probado bocado....jejeje. Asi que empiezo la semana muy posotiva, espero seguir asi de bien.

Y a vosotras que tal os ha ido el finde? a mi asi asi.....porque e estado comiendo mucho menos mal que lo compense con el lunes.

A ver si esta semana consigo bajar de los 80 kilos.

Un beso..os kiero

Recurriendo a mia

2011-07-01T19:27:00.002+02:00

Hola linda os hago un pequeño resumen de estos dias, el lunes, martes, y miercoles ayune super bien, pero perdi super poco de peso, asi que el jueves cuando me pese y vi que no habia bajado nada, cogi y me peque un gran atracon......asi que paso del ayuno....y voy a seguir con mia, me destrozara la garganta pero veo mejores resultados con ella que con ana.

Se que muchas no estaran de acuerdo con lo que digo, y puede que no tenga razon, pero e adelgazado mas con mia que con ana, ademas solo la voy a utilizar por la mediodias, por las noches y las mañana voy a seguir estando sin comer, y por la mediodia poco a poco voy a ir comiendo menos.

Y a vosotras que tal os ha ido el ayuno ?

Un beso a todas...os kiero

Primer dia de ayuno liquido conseguido

2011-06-27T21:19:00.002+02:00

Hola lindas:

Hoy llevo el dia super abrumada de la calor que hace, ya no se ni que hacer para quitarme esta calor horrible que hace, no me quiero imaginar a cuanto vamos a llegar en agosto.
Que bien que se apuntaron muchas chicas al ayuno, esto no es una carrera cada una puede durar cuanto pueda lo importante es ayunar y que nos apoyemos unas a otras. Las que se apuntaron son:

-Shana Obesa: http://princesashana.blogspot.com/
-Vicky: http://perfeciionandome.blogspot.com/
-Princessayuri:http://princesasayuriwanabeana.blogspot.com/
-En huelga de hambre: http://amandoaana.blogspot.com/
-Inhanhicion
-Incognitab
-Princesa Ryoko: http://qeeriiendoserprincessa.blogspot.com/
-Princess_Rosa
-little girl: http://adelgazamenoskcal.blogspot.com/

Lo unico que tienes que hacer, es dejar comentarios de como se siente, de como les fue el ayuno, lo que mas dificil le sea.....etc.

Mi intake de hoy (27/06/2011):
Peso: 81.9
Calorias: 0 kcal
Objetivo: ayuno conseguido

y a vosotras, ¿que tal os fue?¿os resulto díficil?

Mañana ayuno de una semana,¿Alguien se apunta?

2011-06-26T18:00:00.003+02:00

Hola lindas:

Ayer fue un dia muy movidito, por la mediodia no comi nada pero por la noche tuve que cenar porque iva a salir con las amigas y iva a beber, hoy de momento solo he comido helado se que es mucho pero bueno.
El dia 28 de Julio me voy a la playa asi que a partir de mañana me voy a poner las pilas, mas de la que me lo he puesto estos dias...jejeje.
Ademas por fin termine la universidad y los examens y ya puedo ayunar con mas tranquilidad, asi que mañana comienzo con mi ayuno de siete dias, es como minimo si aguanto mas pues lo hare de mas dia, mi objetivo es ayunar hasta el dia que me vaya a la playa, quien se apunta conmigo?

UN beso...las quiero

Ya estoy aqui

2011-06-24T19:21:00.001+02:00

Hola linda lo siento por estos dias de ausencia pero e esrado con los examenes, estoy muy contenta con los resultados porque e aprobado muchas, con la comida no tan contenta gracias a mia estos dias me e podido mantener entre los 82 o 81 asi e estado estos dias, hoy tuve que comer conla familia porque es san juan, pero mañana estoy decidida a empezar a ayunar o seguir con mia pero solo una vez al dia, los ire alternando.

Retrocediendo.....

2011-06-07T20:24:00.002+02:00

Hola lindas:

El domingo fue todo un desatre por la mediodia comi y acudi a mia pero por la tarde noche mi hermana y yo fuimos a comer golosinas, a parte de todo lo que cene que mejor ni contarlo, y no recurri a mia porque habia comido demasiado y me dolia la ganganta del dia anterior.

En resumen que cogi dos kilos entre el sabado y el domingo, asi que el lunes pesaba 83.4 kilos pero ya he bajado a los 81. 9 o por lo menos eso pesaba hace dos horas o asi asi que me imagino que mañana pesare menos.

Mi intake:
Peso: 82.4
Des: nada
Comida: recurri a mia
Tarde: nada
Noche: nada

Ayer lunes estaba ayunado, pero me fui a hacer un examen, que por cierto me salio como el culo, y vine con dolor de cabeza, me a coste y por la nche tuve que cenar por que me encontraba mal, y despues recurri a mia, asi que desisto de los ayuno hasta que no termine los examenes, lo e intentado pero por ahora no puedo.

Que sensacion mas mala tengo, tengo unas ganas de vomitar y un dolor de cabeza....y me duelen muchos lo dientes, me supongo que sera todo consecuencia de mia.
El jueves tengo un examen a ver que tal me va. Por ahora e aprobado el que hice el dia 30, asi que estoy contenta por ello.

Un beso....las quiero

2011-06-04T19:23:00.002+02:00

Hola lindas:

Ayer sali con mis amigas por ahi a dar una vuelta, asi que hoy estoy super cansada, esta mañana cuando me he levantado pesaba 81.6 kilos. Estoy contenta porque ayer me pobre una falda que no me quedaba nada bien y ya me abrocha y todo estoy super contenta porque estoy bajando un monton de centimetros a parte del peso.

Hoy no se si cenare porque los sabados siempre termino comiendo guarrerias, menos mal que tengo a mia de mi lado, que aunque coga kilo, cogo menos, asi que me supongo que mañana estare otra vez en los 82 kilos. Pero tendre el domingo para recompensarlo haciendo ayuno, aunque no prometo mucho porque al final termino comiendo y recurriendo a mia.

Un beso que pases buen finde....las quiero

Manteniendome gracias a mia (la adoro)

2011-06-03T18:30:00.003+02:00

Hola lindas:

En el mes de mayo he perdido 5.3 kilos, empeze con 88.3 y termine con 83.0

Despues del dia de ayer, me fui a pesar por la mañana y seguia en los 82.4 kilos asi que por una parte estoy super aliviada, a mi no me da pena utilizar a mia, prefiero mil veces utilizarla que llegar a los 90 kilos, eso lo tengo muy claro, se que ahora con los exmanes no me puedo controlar, asi que este mes solo sera para mia, gracias por sus consejos de no utilizarla, yo se lo malos que es y las consecuencias que tiene porque no soy nueva en esto y ya e recurrido otra veces...jejeje.

Bueno cambiando de tema hoy el examen que echo creo que me ha salido bien pero no voy a cantar mucha victoria a ver si luego lo voy a suspender.

Hoy por la mediodia tambien acudi a mia, y es la unica vez que lo pienso hacer ya en todo el dia no voy a comer nada. A ver si mañana cuando me pese veo el 81...y pico, que contesta estoy me quedan dos kilos para los 80....venga que yo puedo, no me rendire....jejeje hasta llegar a mis 50 kilos poco a poco se logran las cosas. Peor primero a por los 80 que es mi meta a corto plazo.

Un beso a todas...las kiero que pasen un buen finde y no comais mucho....jejeje

Dia de mia (3 veces)

2011-06-02T20:07:00.003+02:00

Hola lindas:

Hoy a sido un dia horrible, me levante muy contenta porque me pese y estaba en 82.4 ya estoy a nada de los 80, pero seguro que mañana en vez de bajar ese peso subira, el porque porque comi demasiado. Llegue a la una y media a mi casa comi y recurri a mia, despues de ver recurrido a mia volvi a comer helado y lo volvi a vomitar y despues a la cinco y media o asi como helado y patatas y volvi a recurrir a mia, me duele un monton la garganta y los dientes.

Aparte me sinto mal porque me estoy enviviando a mia como me sucedio años atras y esa idea no me gusta pero es que no lo puedo evitar, es quie es comer e ir al baño lo hecho como una costumbre como si fuese algo normal

Cambiando de tema mañana tengonun examen y no me ha dado mucho tiempo a prepararmelo, espero por lo menos sacar aunque sea un cinco.

Un beso a todas....las kiero

Fin de carrera

2011-06-01T11:06:00.003+02:00

Hola lindas:

Aqui dejo los dos ultimos dias de la carrera:

Lunes 30: recurri a mia dos veces
Peso: 83.9
Hasta 500kcals: 100 puntos
Cada litro de agua(3l): 300 puntos
Cada café (2): 100 puntos
Mia(2): 50 puntos
Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira
Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no
Extra: 50
Total:680
Martes 31: recurri a mia dos dias
Peso: 83.5
Hasta 500kcals: 100 puntos
Cada litro de agua(3l): 300 puntos
Cada café (2): 100 puntos
Mia(2): 50 puntos
Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira
Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no
Extra: 50
Total:680

Miercoles 1--> Peso 83.0

No he llegado al peso que me habia propuesto para la carrera pero estoy contenta cvon lo resultados, como podeis ver no he podido ayunar porque ahora con los examens imposible.

Un beso a todas...las quiero

De examenes

2011-05-30T01:33:00.003+02:00

Hola lindas:
os hago un pequeño resumen de lo que queda de semana:

Jueves 28: recurri a mia dos veces.
Peso 82.8
Hasta 500kcals: 100 puntos
Cada litro de agua(3l): 300 puntos
Cada café (2): 100 puntos
Mia(2): 50 puntos
Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira
Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no
Extra: 50
Total:680
Viernes 27: recurri a mia dos veces
82.8
Hasta 500kcals: 100 puntos
Cada litro de agua(3l): 300 puntos
Cada café (2): 100 puntos
Mia(2): 50 puntos
Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira
Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no
Extra: 50
Total:680
Sabado: recurri a mis una vez, merende y cene
Peso:82.5
+500 kcals: -100 puntos
Cada litro de agua(3l): 300 puntos
Cada café (2): 100 puntos
Extra: 50
Total: 350
Domingo: recurria a mia y cene por la noche
Peso:83.0
+500 kcals: -100 puntos
Cada litro de agua(3l): 300 puntos
Cada café (2): 100 puntos
Extra: 50
Total: 350

Supongo que mañana pesare mas por lo que cene, estoy decepcionada conmigo misma pero estoy un poco agobiada con los examenes y no puedo controlar la ansiedad. Asi que quiero terminar la carrera haciendo dos dias de ayuno y para colmo estoy con el periodo.

Mañana tengo un examen a las cuatro de la tarde y son las dos de la mañana y me queda un tema por estudiar, porque mañana por la mana tengo que repasar los demas que son seis, Y encima el martes a las 10 tengo otro y todavia no he empezado.
Asi que mañana sera toda la tarde y noche estudiando.
Desearme surte que la voy a necesitar...jejeje.

Un beso a todas

Resumen de estos dias

2011-05-26T12:40:00.002+02:00

Hola lindas aqui dejo el resumen de estos dias:

Domingo 22: comi como una vaca y encima no pude recurrir a mia.

Peso:84.2

+500 kcals: -100 puntos

Cada litro de agua(3l): 300 puntos

Cada café (2): 100 puntos

Extra: 50

Total: 350

Lunes 21: acudi a mia solo por la mediodia y por la noche no cene, las consecuencias de haber comido tanto el domingo se reflejaron en el peso del lunes.

Peso: 85

Hasta 100 kcal: 500 puntos

Cada litro de agua(3l): 300 puntos

Cada café (2): 100 puntos

Mia(2): 50 puntos

Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira

Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no

Extra: 50

Total: 1800

Martes 22: recurri a mia dos veces, por la mediodia y por la noche

Peso: 83.9

Hasta 500kcals: 100 puntos

Cada litro de agua(3l): 300 puntos

Cada café (2): 100 puntos

Mia(2): 50 puntos

Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira

Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no

Extra: 50

Total:680

Miercoles 23: recurri a mia por la mediodia y noche.

Peso: 83.5
Hasta 500kcals: 100 puntos
Cada litro de agua(3l): 300 puntos
Cada café (2): 100 puntos
Mia(2): 50 puntos
Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira
Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no
Extra: 50
Total:680

La verdad es que estoy bastante contenta con los resultados de esta semana, a ver sino la cago el finde como lo suelo a hacer, el sabado de momento tengo un comida, pero me pedire algo ligero y no cenare por la noche.
Utilizar a mia no es algo que quiera hacer, pero ahora en epocas de examenes tengo mucha ansiedad y me cuesta mucho comer poco o no comer, asi que prefiero utilizar a mia siempre que pùeda que engordar...jejeje.

Un beso a todas...os kiero

Resumen de estos dias

2011-05-22T01:41:00.002+02:00

Hola lindas:

Estos dias e estado algo ocupada, porque dentro de una semana empiezan los examenes de la uni y entre ir a estudiar+ir a clases no me queda mucho tiempo asi que aqui hago un pequeño resume de estos dias:

Miercoles 18: recurri a mia por la mediodia y por la noche

Peso:84.2

Puntuacion:

Hasta 500kcals: 100 puntos

Cada litro de agua(2l): 200 puntos

Cada café (2): 100 puntos

Mia(2): 50 puntos

Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira

Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no

Extra: 50

Total:580

Jueves 19: recurri a mia por la mediodia

Peso: 84 kilos

Hasta 250kcals: 400 puntos

Cada litro de agua(2l): 200 puntos

Cada café (2): 100 puntos

Mia: 25 puntos

Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira

Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no

Extra: 50

Total: 875

Viernes 20: recurri a mia por la mediodia y noche

Peso: 83.2

Hasta 500kcals: 100 puntos

Cada litro de agua(2l): 200 puntos

Cada café (2): 100 puntos

Mia(2): 50 puntos

Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira

Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no

Extra: 50

Total:580

Sabado 21: desayune churros, recurri a mia por la mediodia y por noche he comido un bocadillo (queso, jamon y chopped) y un helado de tiramisu, para colmo no e podido vomitar porque estaba mi familia en casa y es muy sospechoso que siempre despues de comer me vaya al baño de arriba, asi que esta noche le he dado descanso al estomago. Mañana se que el peso subira y veremos a ver si no subo otra vez a los 84, pero se que con que este un dia de ayuno, o sea mañana lo recupero, bueno no me enrollo y pongo mi puntuacion:

Peso: 83.3

+500 kcals: -100 puntos

Cada litro de agua(3l): 300 puntos

Cada café (2): 100 puntos

Mia(2): 50 puntos

Mentir sobre lo comido: 40 puntos por mentira

Decir NO a algo que nos ofrezcan: 40 puntos por decir no

Extra: 50

Total: 480

Mañana paso a visitar a vuestros blog, que ya son las dos de la mañana y mañana me tengo que levantar a las siete para estudiar.

Un beso......os kiero

(2/35) solo comida a mediodia

2011-05-16T14:30:00.004+02:00

Hola lindas:
Les cuento que el domingo cuando me levante estaba en 85,3, pero sabia que ese peso no me iva a durar mucho porque los domingos siempre comemos todos juntos, asi que tuve que comer patatas fritas (me heche pocas)+carne con tomate.....asi que esta mañana pesaba 85.8 kilos, de lo malo malo no subi mucho, ademas por la noche no cene porque sino sabia que iva a coger mucho mas kilos, pero seguro que con el ayuno que pienso hacer hoy los bajo en seguida, asi que no tengo que preocuparme.
De hecho paso de hacerlo porque cada vez que me agobio es peor.....y como mas, el dia de hoy se me esta haciendo super pesado, porque tengo sequedad en la boca y un monton de ganas de comer asi que veremos como va el dia, espero no caer en la tentacion y no pobrar bocado, mañana kiero estar en los 84....
Este finde semana e estado pintado el salon de mi casa y e terminado agotada, me duele un monton en cuello porque hemos estado pintado tambien en techo.
Ahora estoy en la biblio de la facultad, aqui con un cuadrito super chico para que la gente no lea lo que escribo..jejeje, estoy super incomoda asi que me dejo de tanto rollo.

Se me olvida en esta semana en total he perdido dos kilos y medio, no es mucho pero menos es nada, asy que no me puedo quejar.
Un beso...las quiero

(1/35) Ayuno completo

2011-05-14T20:43:00.004+02:00

Hola lindas:

El miércoles ayune, el jueves solo cene, y el viernes comí y cene. Ayer fui a comprar ropa, y me vine muy decepcionada porque nada de lo que me probaba me esta bien, y me di cuenta de lo gorda que estoy realmente y eso fue algo deprimente y duro para mi.

Porque yo sabia que estaba gorda porque los números no engañan pero tanto como para que la ropa no me este en ningún sitio....en fin.

Por eso e cogido más fuerza que nunca y hoy ayune, solo he bebido agua y para eso no mucha asi que mañana espero estar el los 85 kilos.

Que dan 35 dias para la feria de donde yo vivo y juro que para entonces llegar a los 69 kilos (segun el peso de ayuno, perdida de 0.5 al dia) y si pierdo mas mejor.

Un beso...las kiero

2011-05-11T00:18:00.002+02:00

UN DIA DE AYUNO, SIN COMER NADA Y BEBIENDO SOLO AGUA

No me puedo creer que lo haya conseguido estoy super feliz espero ver los resultados mañana cuando me pese.

Peso de ayer: 88.3

Peso de hoy: 87.1

Perdi: -1.2

Semi-ayuno( bebi cafe+coca cola)

2011-05-10T13:36:00.002+02:00

Hola lindas:

El dia de ayer fue muy positivo porque no comí nada, pero bebi una coca cola zero y un cafe, y eso para mi no es un día de ayuno completo, estoy contenta por no haber probado nada pero no me conformo con eso, por ello hoy solo bebere agua, de momento no he comido nada en todo el dia y ya son las dos de la tarde, ademas como estoy todo el dia en la biblioteca pues no tengo que darle a nadie explicaciones de lo que hago y no hago...jejeje.

Cambiando de tema hoy e pasado una noche horrible porque me he puesto mala con la alergia, es que tambien tengo asma bronquial y encima fumo....por lo que me pongo mas mala de lo habitual, asi que esta mañana estaba despierta a las cinco de la mañana porque me axfisiaba....pero bueno ya estoy mejor.

Me siento un poco cansada pero no creo que sea del ayuno, lo que pasa que tirarse todo el dia en la biblio es un poco aburrido y me canso....pero bueno. En la noche cuando llegue a casa me subire a mi cuarto y me metere en internet para asi poderme distraer, porque es cuando peor lo paso, porque la cena pa es sagra....aunque con el ayuno no tanto.....jejejeje.

Os dejo de aburrir ya con mis paranollas..jejeje.

Un beso a todas...os kiero

Sin cambios

2011-05-08T12:29:00.002+02:00

Hola lindas:

Hace dias que no paso por aqui, pero es que no he tenido tiempo para nada, ademas que e tenido un poco abandonada a ana, y hoy mas de lo mismo porque toca comida familiar, asi que mañna empezare con mi ayuno de cinco dias de momento.

Al final no me pude poner el vestido que yo queria para la cena, pero me la pase muy bien y disfrute mucho, los dias posteriores e estado muy triste y con la moral muy baja. Asi que ya basta de lamentaciones y me tengo que poner las pilas.

Seguro que mañana cuando me pese estare en los 88 kilos pero se que si me lo propongo los bajare pronto.

Un beso, os hechaba de menos......os kiero

comida+comida+comida= gorda

2011-04-24T04:37:00.001+02:00

Hola lindas:

Estos dias e estado desaprecida porque e estado en el campo. Resumien comida+comida+comida= kilos engordado ala mierda el esfuerzo de estos dias, no me quiero ni pesar, hoy estoy depre pero mañana estare mejor. Ahorita no me siento con animos para visitaros, ya mañana lo hare.

Un beso..las kiero

(3/7) Carrera; 83.1

2011-04-20T10:31:00.002+02:00

Hola lindas:

El día de ayer no fue muy bueno ya que recurrí a mía dos veces en la mediodía y en la noche, por la mediodía lo tengo mas fácil para recurrir a mía pero por la noche es mas complicado, tuve que fingir que estaba mala que estaba con las jaquecas...mi hermana me miro con cara de extraña, como si supiera que me lo estaba inventado, pero conseguí mi objetivo que era echar lo que había cenado, hoy no recurrí a mía así que espero poder librarme de la comida ya veré como me las arreglo para librarme de mi madre, pero no me gusta estar todos los días vomitando porque se me pone muy mal cuerpo y me entran ganas de vomitar sin haber comida nada, ya que fumo mucho y mas estos días.....en fin, hoy e perdido con respecto ayer (-0.3) demasiado para lo que comí yo creía que iba a ganar peso.

Me apuntado a una carrera que organiza princess crew por feecbock de ayuno es hasta el viernes, así que voy a ver como me libro de la comida hasta el viernes, como mi madre se sule ir a las dos y media a comer le diré que comeré mas tarde y rezare para que mi hermana se baje mas tarde de casa de mi abuela.

El problema viene mañana que es el cumpleaños de mi hermano, pero me da igual porque no pienso comer tarta que es lo único que llevara diré que estoy a dieta y que me tengo que poner el vestido y ellos lo comprenderán y sobre todo mi hermano que siempre me esta recordando lo gorda que estoy y que debería de cuidarme y ponerme a dieta.

Un beso a todas...las kiero

(2/7) Carrera de ayuno; 83.4 kilos

2011-04-19T11:03:00.003+02:00

Hola lindas:

Les cuento que ayer al final no pude lograr ayunar, las fuerzas me fallan, a las ocho de la tarde comi y luego recurri a mia, esto se a visto reflejado en el peso, porque comi muy tarde y entonces en las noches les cuesta mas perdelo en total baje (-0.4) por lo tanto esto en 83.4 kilos no me puedo quejar porque todos los dias he ido bajando de poquito a poco pero bajando, hoy tambien tendre que comer porque mi madre hasta final de mes esta en casa a la hora de comer asi que me toca comer y recurrir mia, asi que me olvido de los ayunos hasta el mes de mayo, a partir del dia dos claro porque el dia 30 voy de cena=comida+alcohol.....;(

Con respecto a la carrera, no pasa nada si rompeis el ayuno, ganara la que mas ayuno haya realizado y la que mayor peso haya perdido asi que si todavia no me habeis mandado el intake de ayer me lo podeis mandar sin problemas hoy.

El dia aqui esta super malo porque no para de llover y eso hace que este un poco deprimida, pero es por el tiempo este que no lo aguanto. Bueno me despido porque no tengo mas que contarles.

Un beso a todas... las kiero

(1/7) Carrera de ayuno

2011-04-18T17:39:00.002+02:00

Hola lindas:

Como ya saben hoy es el primer dia de carrera, y me tienen que mandar luego a la noche el reporte de si hicieron el ayuno o no.

Para mi hoy esta siendo un dia dificil para lograr el ayuno pero de momento lo estoy conseguiendo tengo que echarles ganas y fuerza para conseguirlo, despues de haber estado dos dias comiendo y recurriendo a mia se me hace dificil no meterme nada en la boca, pero bueno cada vez que tengo ganas de comer pienso en el vestido que me tengo que poner que por cierto cada dia me va quedando mejor y bebo mucha agua.

Espero que a ustedes no les este resultando tan dificil como a mi, ademas como estoy de vacaciones y estoy metida en casa como que se me hace mas dificil asi que estoy deseando que empieze la uni y se acaben las vacaciones de semana santa. Por otro lado, tambien pienso que si me esta costando hoy mañana sera un dia mas duro ya que el segundo y tercer dia son los mas complicado pero bueno no voy a pensar mas en ello.

Luego a la noche editare como termine el dia, un beso a todas y muchas fuerzas para el comienzo de la semana....las kiero.

(Carrera de ayuno-del 18 al 24-)

2011-04-17T13:57:00.003+02:00

Hola lindas les cuento mi evoluvion estos dias con la comida y el peso:

-El miercoles: recuerdan que comi una tortilla, bueno pues luego a la noche mi hermana trajo un helado de tiramisu y no me pude resistir y lo comi....en conclusion que gane o.4 kilos ese dia.

-El jueves: como sabia que el lunes lo habia hecho mal pues no comí nada e hize ayuno con lo que perdi 1.0 kilo.

-El viernes: a sido el peor dia de la semana porque comi patatas fritas y bacon...y encima en la noche cene una ensalada, yo pense que con todo lo que habia comido habria subido como dos kilos pero no fue asi solo cogi 0.6 kilo, que dentro de lo malo no es tan malo.

Y ayer sabado pues comi una lata de atun, dos rebana de chopped y ciruelas, despues bebi agua y fui a vomitar con mia....despues a la noche no cene nada y hoy cuando me levante pesba 84. 0 kilos o sea que perdi (-0.8) estoy super contenta del lunes al sabado e perdido (-3.1 kilos) no me lo puedo creer es la mejor semana que e tenido en meses y todavia falta el peso del dia de hoy que hasta mañana no lo puedo saber. Hoy por la mediodia tambien recurrire a mi prefiero vomitar antes que engordar eso lo tengo super claro, y sera la unica comida que haga en todo el dia.

Por cierto para quien este interesada organizo una carrera de ayuno de siete dias en la que solo se podra beber agua, te o cafe....me teneis que dejar lo siguientes datos:

nombre:

peso:

Lo reportes seran diarios, y seran muy sencillos, solo me tendreis que decir si ayunaisteis o no, y el lunes dia 25 me direis vuestro peso, ganara la que llegue al final y la que mayor peso haya perdido, ire eliminado a las que rompan el ayuno.

La carrera empezara mañana lunes hasta el domingo, espero y os apunteis, animaros, comprobar de lo que sois capaz....

Un beso a todas

Super bien

2011-04-13T22:04:00.003+02:00

Hola lindas:

Ayer fue mi segundo dia de ayuno....y estoy ya en los 84.8 kilos, estoy super contenta por los resultados que estoy teniendo o sea e bajado (-0.6) con respecto al peso de ayer, se que esto no va a ser asi siempre pero bueno ahora que me ocurre pues lo disfruto..jejeje, mañana se que bajare menos por lo que comi....sniff

Hoy comi una tortilla francesa de dos huevos no se cuantas calorias pueda tener eso, pero es que mi madre estaba en casa y tuve que comer porque anda preocupandose por mi porque estoy mala con la alergia, sobre todo con la tos, hasta vomite...agua que es lo unico que tenia, y estaba preocupada por mi dice que si sigo asi me va a llevar al medico porque no es normal la tos y yo la entiendo, por una parte estoy tranquila porque hace semanas que no recurro a mia y por lo de mi peso ni me preocupa porque con lo que peso nadie diria que estoy super delgada.....

Asi que mañana de nuevo comienzo con mi ayuno....a ver si hago otra vez dos dias, aunque mi objetivo es hacer lo que queda de semana.

Con respecto al ejercicio hoy ande como 30 min. pero porque no me quedo mas remedio, me duele todo, estoy debil y no se proque...igual me da lo mismo porque esta debilidad que tengo me esta ayudando a no pensar tanto en la comida.

Un beso a todas

(1/19) de ayuno y lo que me queda para ponerme el vestido

2011-04-12T10:34:00.002+02:00

Hola lindas:

Les cuento que hoy al final me tuve que pesar, lo se falle pero no lo puedo evitar es inercia, me levanto voy al baño y me peso, es algo superior a mi. Este jueves es la fiesta de la primavera y no tengo ganas de ir porque eso implicaria alcohol+comida= a engordar, asi que ya vere que excusa pongo para no salir, porque me quedan pocos dias para ser la cena que tengo y me tengo que poner el vestido.

Ayer conseguir ayunar y estoy super contenta, aunque estuve super mala con la alergia que asco de primavera estoy deseando que pase ya porque es un coñazo......jejeje. Respecto al ejercicio no hize nada porque en esta epoca soy muy vaga para hacerlo y paso de que me pase lo de la semana pasada a si que de momento me niego al ejercicio es una cosa que nunca me ha gustado.......por eso estoy asi de gorda..por tragar tragar y no hacer ejercicio, pero bueno......

El peso de hoy a sio 85.4 kilos, asi que he perdido (-1.7) los demas dias no perdere lo mismo porque esto se debe a que dia anteriores he comido mucho.

Charlotte no se que pasa en tu blog que no pude dejarte ningun comentario por eso queria decirte que mucha fuerza para conseguir lo que quieres, que tu puedes y que nunca es tarde para volver con ana.

Un beso a todas

De nuevo comenzando

2011-04-11T12:05:00.002+02:00

Hola lindas perdon por la ausencia de estos dias pero no tenia las fuerzas para escribir, ya que estos dias lo he hecho fatal, les cuento que el miercoles me pese y despues de todo lo que habia andado , subi de peso y no me lo podia creer, entonces que paso pues que estos dias e estado comiendo como una histerica....porque pense ya que subo de peso por lo menos lo hago comiendo bien y las cosas que a mi me gustan. Todo se ha ido a la mierda y ahora me arrepiento......voy a intentar no pesarme todos los dias, aunque se que es un gran esfuerzo para mi. Espero que a ustedes le hayan ido mejor que a mi, asi que de nuevo hoy comienzo de nuevo para no variar y empiezo con 87.1 kilos, que me supongo que sera por todo lo que comi ayer domingo que si os lo cuento os caeis hasta para atras del susto y luego tengo la cara de quejarme de que estoy gorda, pues esfuerzate para no estralo y no andes comiendo lo que no debes, la culpa de como estoy es solo mia por no tener la fuerza y voluntad para querer adelgazar. Un beso a todas y gracias por vuestro apoyo.

Confundida

2011-04-06T00:34:00.006+02:00

Hola lindas:

Mi intake:

Desayuno: nada

Comida: queso fresco y dos loncha de jamon cocido

Merienda: nada

Cena: dos kiwi

Total aprox. unas 550 calorias

Ejercicio andar dos horas.

Hoy me he probado el vestido que me tengo que poner para la cena y lleva un forro que es el que no me esta bien y esta vez por lo menos me ha tapado el culo entero, antes se me quedaba por la mitad, estoy muy contenta pero por otra parte me siento culpable por haber comido tanto hoy y no a ver ayunado, porque sino lo hecho es porque no me da a dado la gana y eso me hace sentir culpable, pero de aqui al sabado tengo que ayunar y hacer mucho ejercicio porque el domingo voy de comida.....a otro cumple....joder odio este mes.

El peso marco 85.2 kilos, no estoy contenta porque lo que comi el domingo me tuvo que subir a los 86 porque otra explicacion no hay porque el lunes no comi absolutamente nada solo bebi agua y ande dos horas que era para que hubiese perdido mas no engordar....que rabia no haberme pesado el lunes porque ahora estoy super rallada.

Un beso a todas

Ayuno

2011-04-04T23:15:00.002+02:00

Hola lindas:

Mi Intake de Hoy:

Desayuno: nada

Comida:nada

Merienda: nada

Cena: nada

Ejercicio: hoy ande dos horas

Yo creo que con lo que hecho hoy e recuperado lo regulin que lo hice ayer domingo pero bueno mañana me tocara enfrentarme a la bascula que hoy no me he podido pesar porque me he levantado super tarde.

Un beso a todas

Cansada

2011-04-03T15:44:00.003+02:00

Bueno el dia de ayer me la pase super bien cuando sali con mis amigas, las que no son de la uni claro porque las que son de la uni me aburren un monton...jejejeje, hoy de moemnto no he comido nada pero no se si esto seguira asi porque esta noche toca cena familiar asi que no se si me podre librar, y encima para colmo hoy me bajo la regla....estoy super hinchada y super cansada de la salida de anocche..jejeje.

El peso de hoy es 84.2 kilos, no baje tanto, pero me conformo con saber que he bajado, ademas yo pensaba que iba a pesar mas.

Anamelia amiga como me conoces te prometo que no retrocedere, lo hecho tantas veces que espero que esta no sea asi......aunque hoy no se como terminara el dia pero te prometo que el lunes y los dmas dias lo hago bien. Un gran beso amiga espero que estes bien hace dias que no se de ti.

Carolanne no puedo dejar comentario en tu blog, pero gracias por tus animos y enorabuena por tus logros.

Y a las demas princesas gracias por escribirme y darme su apoyo laas quiero.

Un beso a todas

Extraño---84.5 kilos

2011-04-02T14:25:00.003+02:00

Primera entrada de este mes:

Le tengo que contar que estoy super sorprendida porque a yer cuando me pese estaba en 86.2 kilos, y cual es mi sorpresa cuando me levanto hoy.....84.5 kilos, he bajodo -1.7 kilos en un dia,es que no me lo puedo creer como pude bajar tanto seria porque ayer me puse super mala con los dolores de cabeza que me entra, y porque solo comi un manzana....jejeje, pero en la noche en serio me dolia un monton la cabeza estuve hasta vomitando que lo unico que vomite fue agua porque no tenia nada en el estomago, me senti fatal.....yo no queria vomitar pero salio solo.

Respecto a lo de la cena ya se a solucionado ya tengo tenemos el grupo con quien me voy a poner...pero un amiga llamemolas Lucia me hizo ayer un super feo, le dije que porque no quedamos en su piso para ir a estudiar y total que me dice que no y la cosa se quedo asi, despues vamos a casa de otro amigo y Lucia le dice que porque no quedaban para estudiar...yo me quede con la boca abierta y le dije que muy bonito que noquedaba conmigo a estudiar pero con el si, y me salto que es porque ella no iba a esudiar lo mismo que yo.....me parecio fatal.

Hoy es el segundo dia de la carrera y de momento no he comido nada, a ver si sigo asi de bien y hoy puedo ayunar, porque hoy no puedo hacer ejercicio entonces me gustaria ayunar.

Un beso a todas las que me leennnn!!!

Por cierto no me dejan poner un comentario en el siguiente blog: Vie With Ana, no se porque asi que desde aui te digo que me alegro por lo bien que te fue y que si sigues asi con esos intake pronto llegaras a tu meta.Un beso y espero que desde aqui si lo puedas leeer.

Un año

2011-03-30T22:51:00.004+02:00

Ola chicas hoy fue un dia super aburrido y que pasa cuando estas todo el dia en casa sin hacer nada pues que comes de mas, mañana me pesare y vere las consecuencias porque aunque ande una hora fijo que las fastidie porque comi bocadiillosssss........un horror, pero mañana pienso levantarme temprano y hare la batuka.....que con eso hago mucho ejerciicio, me tengo que poner las pilas, esto no me puede pasar mas tengo que tener mas control sobre mi misma y no caer en esos equivocos.

Hoy por la mañana me he levanatado a las siete y media de la m

añana para ir a la universidad sabeis pra quepara nada porque resulta que el maldito preofesor no se a presentado y encima yo nada mas que tenia esa clase,

Me entere de otra carrera: http://elayernoimporta.blogspot.com/

Hoy hago un año que escribi mi primera entrada de este blog, llevo mas tiempo con el pero no me acuerdo exactamente cuando fue, porque estuve mucho tiempo alejada de el, en aqueellos momento cuando deje a ana logre llegar a los 65 kilos y me conforme con eso, y es lo peor que pude haber echo me arepiento un monton por eso ahora no me riendo y cuando sea el proximo aniversario estare en mi meta final, lo voy a conseguir aunque me caiga una y otra vez pero no me voy a rendir.

En conclusion despues de un año sigo gorda, aunque e tenido subidas y bajada de peso.

85.9 kilos

2011-03-29T11:15:00.003+02:00

Antes que nada queria deciros que se organiza una carrera en el siguiente blog : http://milanaworld.blogspot.com/

esta super bien organizada.

Ayer fue un dia muy tranquilo, por la mañana no comi nada por la mediodia me hice una ensalada y por la noche igual me hice otra ensalada.....hombre el intake no esta muy bien porque para mi opinion comi mucho, pero bueno lo que comi no tiene tantas calorias como me pasa otra veces.

Estoy un poco rallada porque ayer me di cuenta que definitivamente no tengo buenos amigos, resulta que se va a celebrar una cena en la que solo se pueden sentar 10 personas y resulta que estamos once y entonces la gente esta empezando a decir con quien se quieren o no sentar y yo no estoy entre las personas que yo creeria que me elegirian..............pero bueno anda y que les den paso de comerme la cabeza por ellos, que gente mas hipocrita y despues se quieren sentar con gente que no le cae bien y no son cpaces de decirselo a la cara....en fin.

Ah el peso de ayer:86.4

El peso de hoy: 85.9

perdio-0.5 kilos

Un beso a todas

Asi asi

2011-03-28T00:58:00.002+02:00

Hola lindas muchas entradas sin escribir, pero e estado malita con la alergia, respecto a la comida e tenido dias en los que e comido poco, dias en los que no he comido nada y dias en lo que me lo he comido todo lo que pillará, pero este lunes o sea mañana me tengo que poner las pilas porque faltan 34 dias para una fiesta importante a la que tengo que asistir y me tengo que poner un vestido, ya lo mencione antes en otras entradas, espero que a vosotras o alla ido mejor que a mi.

Muchos besitos